50 recetas de batidos

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Elige entre los mejores recetas de batidos fáciles y saludables ! Cada uno se combina con un sabroso desayuno o merienda casero.

¿Buscas recetas de batidos? Has venido al lugar correcto. Como autores de libros de cocina y expertos en recetas, dominamos el arte de los batidos saludables para que usted no tenga que hacerlo. No más batidos demasiado espesos o demasiado amargos: ¡estas recetas siempre funcionan!

bebidas bourbon navideñas

Aquí hay un arcoíris de nuestras mejores recetas de batidos de todos los sabores de frutas y verduras. Cada uno presenta ingredientes fáciles y saludables con la opción de hacerlo vegano también.

¿Quieres elegir por tipo? Prueba estos Batidos verdes , Batidos de frutas , Batidos de yogur ,y Batidos De Verduras . O ir por Batidos Veganos , Batidos sin lácteos , o Batidos energéticos .

Batidos de frutas

Batidos verdes

Batidos De Verduras

Batidos de yogur

Batidos Veganos

Batidos sin lácteos

Batidos energéticos

¡Y ahora, nuestras mejores recetas de batidos!

Primero, ¿quieres nuestros favoritos personales? El batido de fresa : ¡realmente es perfecto! Algunos más que nos encantan: batido de plátano y mantequilla de maní , batido de café , batido de uva , batido de frambuesa , batido de apio , y batido de mango .

Receta de batido de fresa

¡Aquí tienes el mejor batido de fresa para resaltar ese dulce sabor a bayas! tiene el perfecto textura cremosa y la perfecto sabor a fruta lo suficientemente dulce. Este es el favorito de la familia y nos encontrará sorbiéndolo con frecuencia.

Prueba también: plátano fresa, fresa y arándano, Piña Fresa , mango fresa , o Batido de fresa y melocotón

Batido de plátano y mantequilla de maní

Aquí tienes otro favorito: ¡este batido de plátano y mantequilla de maní! Sabe a batido pero está hecho con ingredientes saludables como plátano, mantequilla de maní y avena. Mézclalo con plátanos congelados ¡Y hace un puré espeso y cremoso!

Batido Verde

Este puré verde es 100% frutas y verduras y contiene manzana, plátano y espinacas. Es perfecto para cuando quieres infundir a tu cuerpo ingredientes buenos para ti. La explosión de sabor ácido y dulce te convertirá en un fanático instantáneo.

Receta de batido de mango

¡Este batido de mango sabe más a helado de mango que a un batido saludable! El puré de color amarillo brillante tiene el mejor sabor dulce y la textura helada más cremosa. Se ha convertido en una especie de leyenda en nuestra casa.

Receta de batido de frambuesa

Este batido de frambuesa lo tiene todo: el mejor sabor agridulce, una textura cremosa y helada y un color brillante impresionante. Es uno de los batidos más refrescantes que encontrarás.

Receta de batido de arándanos

Este batido de arándanos tiene la textura cremosa ideal, sabe a arándano puro, no tiene azúcar agregada y está lleno de ingredientes de alimentos integrales reales. Tiene un toque de canela que le da un sabor irresistible.

Batido de avena

Aquí tienes una forma divertida de consumir cereales integrales: ¡el batido de avena perfecto! ¡Mezcla avena con plátano y mantequilla de maní y sabrá como un plato de avena! El puré está perfumado con canela y es ultra cremoso.

Receta de batido de bayas mixtas

¡Conoce la receta perfecta de batido de frutos rojos! Este tiene la consistencia helada pero cremosa perfecta, con bayas mixtas para darle un sabor jugoso a bayas.

Receta de batido de espinacas

Esta receta de batido de espinacas tiene un sabor agridulce y afrutado: ¡nada como las espinacas! Así de fácil y saludable batido es tan sabroso que olvidarás que estás comiendo verduras. Es de origen vegetal y está lleno de nutrientes.

Batido de chocolate y fresa

¿Qué es más divertido que fresas cubiertas de chocolate , en forma bebible? Esta receta contiene fresas, plátano, mantequilla de almendras y cacao en polvo, mezclados hasta obtener un puré deliciosamente cremoso. Su rico sabor afrutado lo convierte en un éxito instantáneo.

Batido de manzana y canela

Aquí tienes un batido lleno de un acogedor sabor especiado y naturalmente dulce: ¡el batido de manzana perfecto! La canela y la vainilla son el complemento perfecto para la fruta agridulce. ¡Está cargado de proteínas del yogur griego y sabe a batido de tarta de manzana!

Batido de kiwi

¡Este batido de kiwi verde aprovecha al máximo el sabor agridulce de esta fruta tropical, combinándolo con mango y piña para obtener un sabor afrutado puro! Solo requiere unos pocos ingredientes para lograr un sabor intenso y intenso.

Receta de batido de proteína de vainilla

¿Buscas una bebida proteica para tomar? ¡Esta receta de batido de proteína de vainilla está llena de un sabor cremoso y ligeramente afrutado y representa el 25% de tu proteína diaria! No hay proteína en polvo: ¡solo ingredientes deliciosos y totalmente naturales! Sabe más a batido de vainilla que a bebida proteica.

Batido de uva

Aquí tienes un puré sorprendentemente delicioso: ¡un batido de uva! ¿Quién diría que las uvas congeladas eran la clave del batido más sabroso de todos? Esta se destaca como una forma sencilla, fácil y saludable de sentir que estás comiendo un capricho.

Receta de batido de apio

Aquí tienes un batido tan lleno de sabor irresistible que olvidarás que es bueno para ti. ¡Conoce el batido de apio perfecto! ¡Está lleno del dulce sabor de la manzana verde y el plátano! La forma en que el apio se funde con el jengibre fresco le da un brillo intrigante.

Receta de batido de piña

Aquí tienes una receta de batido apetecible: ¡el batido de piña perfecto! Sólo un puñado de ingredientes lo transforman en un puré amarillo maravillosamente cremoso con el mejor sabor afrutado y tropical. Prueba también esto Batido de mango y piña.

Batido de café

Si vas a tomar café, ¿por qué no agregar plátanos, avena y mantequilla de almendras a la mezcla? ¡Prueba este batido de café! Este puré tiene el sabor agridulce perfecto sin mucha azúcar agregada y una textura suave y cremosa. Bébalo como un sabroso desayuno o merienda (¡sabe a helado saludable!).

Receta de batido tropical

Aquí tienes un batido brillante y hermoso: ¡prueba este batido tropical! Este puré de color amarillo brillante sabe a sol, protagonizado por los jugosos sabores del mango, la piña, el plátano y el coco. El sabor es justo lo que necesitas en un día gris o en el patio.

Batido De Limón

Este puré helado de color amarillo pálido guarda un secreto: un sabor agrio dulce y súper cítrico debido a una gran cantidad de ralladura y jugo de limón. Mézclalo con fruta congelada y leche en un licuadora ¡Y es uno de los batidos más sabrosos y saciantes que existen!

Batido de chocolate y mantequilla de maní

Aquí tienes una manera de conseguir tu dosis de chocolate y comer algo saludable al mismo tiempo. Este batido de chocolate y mantequilla de maní está lleno de ingredientes buenos para la salud, pero sabe a batido de chocolate saludable. Los plátanos, el cacao en polvo y la avena hacen magia en la licuadora.

Batido de pepino fácil

Aquí tienes una refrescante batido de verduras con un ingrediente inesperado: ¡un batido de pepino! Esta verdura agrega un intrigante sabor a spa al puré. Es perfectamente cremoso y una excelente manera de recargar nutrientes como refrigerio o desayuno saludable.

Batido de bayas de acai

¿Amas un bien? tazón de acai ? Aquí está la mejor opción: ¡este batido de bayas de acai! Es todo lo bueno del tazón para batidos, pero está en un formato fácil de transportar. ¡Simplemente póngalo en un vaso y sorba con una pajita!

Receta de batido de melocotón

¡Prueba el batido de melocotón de tus sueños! ¡La textura cremosa y el brillante sabor a melocotón, acentuado con vainilla y canela, saben a batido! Pero está elaborado con ingredientes saludables como melocotones, plátano y yogur griego.

coctel de lima

Receta de batido de col rizada

Este batido de col rizada está lleno de sabor afrutado de manzana verde, piña y plátano. ¡Sabe delicioso y, al mismo tiempo, te brinda una gran dosis de nutrientes provenientes de verduras de hojas verdes y una forma sencilla de hacer que los niños (y los adultos) coman sus verduras!

Receta de batido de plátano

¿Estás cansado de las mismas viejas formas de comer un plátano? Ingrese: ¡esta receta de batido de plátano! Tiene la textura cremosa perfecta y un hermoso sabor a plátano. Pruebe también un tropical Batido de mango y plátano.

Batido de mantequilla de almendras

Aquí tienes un puré helado que tiene que ver con el sabor: ¡este batido de mantequilla de almendras! Este apuesta mucho por el sabor a almendras y lo combina con plátano, piña y especias chai para obtener una bebida irresistible para beber.

Batido de leche de avena

La leche de avena es una de nuestras opciones de leche veganas favoritas para batidos. Es muy cremoso y tiene un sabor similar al de la leche de vaca. Esta receta de batido es nuestra plantilla favorita y funciona con cualquier tipo de fruta congelada.

Receta de batido de zanahoria

Aquí tienes una forma sabrosa de obtener una dosis saludable de zanahorias: ¡un batido de zanahoria! Este vibrante puré está lleno de un irresistible sabor afrutado: combina esta verdura de naranja con naranja, manzana y mango. ¡Haga que su dosis diaria de frutas y verduras sea sorbible!

Batido de dátiles y vainilla

Los dátiles son ideales en batidos, un edulcorante natural con sabor a caramelo. Añaden una gran fuente de fibra y realzan la textura cremosa de un batido. Este batido naturalmente dulce tiene un resultado cremoso y afrutado, con un rico final de vainilla.

Batido de cerezas

Este batido helado de cerezas es afrutado y dulce, con un gran sabor a cereza que contrasta con un toque de vainilla y canela. ¡Consigue una bolsa de cerezas congeladas para preparar este sabroso puré!

Batido de melón

Este refrescante batido de melón es ligeramente dulce y delicadamente afrutado, y equilibra el melón con la piña congelada y el cremoso yogur griego. Está lleno de sabor y solo toma unos minutos mezclarlo.

Batido de pomelo

Este bebida saludable Te sorprenderá su sabor ligero y refrescante: ¡un batido de pomelo! Este puré deliciosamente afrutado sabe como una combinación de sorbete y helado: brillante y picante por el pomelo, tropical por la piña y cremoso por el plátano.

Batido de fruta del dragón

Has oído, come el arcoiris, ¡Y este batido de fruta del dragón ofrece el mejor puré rosado que existe! El puré de pitahaya congelado se ha convertido en un ingrediente popular para batidos y tazones de batidos. Combine esta fruta tropical con plátano, mango y piña para obtener un puré vibrante, dulce, agrio y puro.

Batido de durazno y mango

Los melocotones y los mangos son dos de nuestras frutas favoritas para usar en recetas de batidos : su sabor agridulce es ideal para beber. Así que júntelos y serán fuegos artificiales. Este batido de melocotón y mango sabe a sol, con un sabor maravillosamente brillante y una textura cremosa y espesa. Pruebe también un Batido de plátano y melocotón.

Receta de batido de aguacate

Este batido de aguacate es dulce y tropical: el plátano y la piña aportan un sabor dulce y matizado que complementa perfectamente el aguacate. La textura del aguacate es ligera y cremosa: ¡un batido vegetal de un hermoso color verde brillante! Prueba también nuestro Batido de plátano y aguacate.

Batido de leche de almendras

La leche de almendras es perfecta para batidos veganos: es ligeramente cremosa y aporta la textura ideal a los purés de frutas. Aquí hemos creado un giro de fresa y plátano en nuestro batido de fresa ¡Eso es completamente de origen vegetal!

Batido de brócoli

Este batido mágico de brócoli hace que las verduras nutritivas tengan un sabor dulce y cremoso. Hay muchas formas deliciosas de comer brócoli, pero si quieres añadirlo a un bonito batido verde como desayuno o merienda saludable: ¡esta es tu mejor opción!

Batido de calabaza

Cuando llega la temporada, ¿por qué no disfrutar de todos los sabores acogedores de una manera saludable y deliciosa? Este batido de calabaza es cremoso y está lleno de sabor especiado de calabaza: ¡y está hecho con yogur griego y fruta!

Batido de matcha

Si amas a un café con leche matcha o café con leche matcha helado ¡Te encantará este batido de Matcha! Mezcle este té verde en polvo con plátano y piña y quedará ligeramente dulce con un delicado matiz amargo de matcha.

Batido de yogur griego

Aquí tienes una bebida proteica llena de sabor cremoso y afrutado: ¡un batido de yogur! El yogur griego es la clave, ya que contiene un enorme 20% de tus necesidades proteicas diarias. Hace que esta bebida sea una excelente manera de comenzar el día o perfecta para desayunos o meriendas.

Receta de batido de naranja

Las naranjas a menudo se pasan por alto cuando se trata de recetas de batidos. Pero tienen un hermoso sabor cítrico y mucha vitamina C. Este batido de naranja es cremoso y picante, con la cantidad justa de dulzura: ¡algo así como un Orange Julius!

Batido de leche de coco

Este batido de leche de coco es cremoso y delicioso, lleno de sabor a bayas con solo un toque de coco. Nos gustó tanto que comenzamos a utilizar este líquido cremoso en muchos de nuestros batidos como alternativa vegana. es el perfecto camino a usar una lata de leche de coco .

Receta de batido de sandía

¡Esta receta de batido de sandía de 3 ingredientes es jugosa y ligeramente dulce! Prepárelo con melón de temporada, fresas congeladas y plátano para obtener la textura perfecta. La sandía está llena de vitaminas y nutrientes, y su sabor naturalmente dulce agrega un toque delicioso, casi tropical, a un batido.

Receta de batido de plátano y arándanos

El batido de arándanos y plátano es un puré de color púrpura brillante, deliciosamente cremoso y lleno de un hermoso sabor a bayas. ¡En el primer sorbo, nos vendieron! Es perfecto para el desayuno, la merienda o un capricho después de la cena.

Batido de granada

Esta deliciosa bebida rosada está repleta de sabor afrutado y uno de nuestros favorito formas de usar semillas de granada . Combina las semillas en tonos joya con piña y plátano congelados para hacer un puré cremoso lleno de nutrientes y vitaminas.

Receta de batido de manzana verde

Esta receta de batido verde brillante tiene un sabor agridulce y está protagonizada por manzanas verdes, espinacas y nueces repletas de proteínas. Lo picante se equilibra con lo dulce y tiene una textura que es fácilmente bebible con un color verde vivo y brillante.

Receta de batido de remolacha

¡Esta receta de batido de remolacha es la manera perfecta de incorporar remolacha a tu dieta con un delicioso sabor afrutado! Es la forma perfecta de utilizar remolachas con las que no estás seguro de qué hacer. No tiene demasiado sabor a remolacha, con un sabor dulce compensado por el plátano, la manzana y la piña.

receta de daiquiri de fresa

Batido de semillas de chía

¿Quieres una manera furtiva de agregar fibra, proteínas y antioxidantes a tus batidos matutinos? ¡Prueba este sabroso batido de semillas de chía! Las semillas de chía en batidos añaden proteínas y fibra a esta opción saludable de desayuno o merienda.

Receta de batido de melaza

El melón dulce es un ingrediente poco común cuando se trata de batidos, pero esta receta te convertirá en un fanático instantáneo. Tiene un hermoso sabor delicadamente dulce y una textura espumosa. Es hidratante y saludable: ¡y el sabor del melón realmente brilla con miel y vainilla!

Receta de batido de frutas

¡Por último está nuestra receta perfecta de batido de frutas! Se trata de una variedad de frutas que aporten muchas vitaminas, nutrientes y fibra. ¡Esta delicia helada es la merienda perfecta para infundir a tu cuerpo los beneficios de la fruta!

Cómo agregar proteínas

¿Quieres agregar más proteínas a tus batidos caseros? Estas son las mejores formas de hacerlo sin proteína en polvo :

• Yogur griego: El yogur griego contiene una gran cantidad de proteínas: también tiene probióticos vivos para una persona sana.
• Mantequilla de nueces: prueba manteca de cacahuete , mantequilla de anacardo , o mantequilla de almendras para agregar proteína de origen vegetal.
• Semillas de chía. Puedes agregar proteína y fibra de origen vegetal con semillas de chía: 2 cucharadas de semillas de chía agregan 4 gramos de proteína y 11 gramos de fibra.

Almacenamiento de recetas de batidos

Es mejor consumir los batidos inmediatamente. Pero estas recetas de batidos en realidad duran de 1 a 2 días refrigeradas, almacenadas en un recipiente sellado o en un frasco de vidrio con tapa puesta. Puede separarse, lo cual es perfectamente natural. ¡Simplemente agítalo y listo!

Leches vegetales para batidos caseros

Algunas de las recetas de batidos caseros anteriores utilizan leche como líquido para mezclar. Prepáralos batidos veganos usando tu leche vegetal favorita en lugar de leche láctea. Aquí hay un resumen de las opciones:

• Leche de avena: Con su sabor dulce y textura ligeramente cremosa, es ideal para recetas de batidos.
• Leche de almendras: Tiene una textura un poco más parecida al agua, pero es popular y fácil de encontrar.
• Leche de coco: La leche de coco es muy espesa y agrega un fuerte sabor a coco.
• Leche de soja: La leche de soja tiene un agradable sabor dulce y una textura espesa.

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Receta de batido de fresa

• Tiempo de preparación: 5 minutos
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Tiempo Total: 5 minutos
• Producir: 2pequeños batidos1incógnita

Descripción

¡Aquí tienes el batido de fresa más perfecto que encontrarás! Es fácil de mezclar y tiene la mejor textura cremosa y sabor afrutado.

Ingredientes

• 2 tazasfresas congeladas
• 1plátano (temperatura ambiente)
• ¼ de tazayogur griego*
• 1 tazaleche (o leche de almendras o leche de avena)
• 1 ½ cucharadasjarabe de arce, miel o jarabe de agave
• ½ tazahielo

Instrucciones

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora, partiendo el plátano en pedazos. Licue hasta que esté cremoso y espumoso, deteniéndose y raspando los lados según sea necesario. Si lo desea, decore con una fresa congelada y una ramita de menta. Sirva inmediatamente o guárdelo en un frasco tapado en el refrigerador durante 2 días.

Notas

*Para una receta de batido vegano, visita Batido de fresa y plátano .

• Categoría: Beber
• Método: Mezclado
• Cocina: Americano
• Dieta: Vegetariano