Batido de durazno

Esta publicación puede incluir enlaces de afiliados; Para obtener más detalles, consulte nuestra política de divulgación.

¡Aquí te explicamos cómo preparar el mejor batido de melocotón! El increíble sabor cremoso sabe a batido, pero está lleno de ingredientes saludables.

¡Aquí tienes el batido de melocotón de tus sueños! En realidad . Te sorprenderá la textura cremosa y el brillante sabor a melocotón, acentuado con vainilla y canela. ¡Sabe más a batido! Pero está elaborado con ingredientes saludables como melocotones, plátano y yogur griego. Este es un enorme éxito en nuestra casa: después del primer sorbo estábamos cantando sus alabanzas (incluido nuestro hijo de 3 años). Incluso es lo suficientemente bueno como para servir como postre saludable . ¿Listo para empezar a mezclar?

¿Por qué es el mejor batido de durazno

Algunos batidos de melocotón son simplemente buenos: pero éste es excelente . ¿Qué lo hace tan especial?

¿Puedes congelar queso crema?

• Tiene una textura cremosa, suave y sedosa. ¡El espesor justo para beber!
• Tiene un sabor puro y dulce. Es perfectamente color melocotón con un toque de vainilla y canela.
• Está lleno de ingredientes saludables: ¡sin yogur, mermelada ni néctar de durazno! No tiene edulcorantes añadidos: solo ingredientes naturales. Y ninguno de esos ingredientes especiales de durazno.
• Está lleno de proteínas y vitamina C. Esta receta utiliza yogur griego, ¡así que tiene muchas proteínas buenas! Y la vitamina C está fuera de serie.

Ingredientes para este batido de melocotón

No hay ingredientes especiales de durazno en este batido: ¡todos son ingredientes buenos y saludables! Esto es lo que necesitará para esta receta:

• Melocotones congelados: es fácil encontrar melocotones congelados en la tienda y no tienes que preocuparte por cronometrar tu batido cuando estén perfectamente maduros. Dicho esto: también puedes hacer este batido con duraznos frescos: si lo haces, usa un plátano congelado .
• Plátano fresco: El plátano ayuda con el dulzor natural y la textura cremosa.
• Yogur griego: El yogur griego le da a esta receta un impulso de proteínas y probióticos útiles.
• Hielo: Agregar hielo le da la textura espumosa adecuada a este batido.
• Leche: ¡La leche aporta cremosidad para convertirlo en una especie de batido de melocotones y nata! También puedes utilizar leche vegetal de tu elección.
• Jarabe de arce o miel: solo un toque de edulcorante amplifica el sabor. ¡Usa tu edulcorante natural favorito!
• Vainilla y canela: ¡Estos sabores son clave para aportar el sabor del batido! Son clave en pastel de durazno , y coloca este batido de durazno por encima.

¡Cómo hacerlo a base de plantas/vegano!

Puedes preparar este batido de melocotón a base de plantas o vegano haciendo lo siguiente:

• Prepara un batido de melocotón y plátano. ¡Saca el yogur griego y agrega más plátano! Licúa 2 tazas de duraznos congelados, 2 plátanos (temperatura ambiente), ½ taza de agua y 8 cubitos de hielo con la misma cantidad de vainilla y canela.
• Sustituye el yogur por leche vegetal Y yogur vegano o ½ plátano. La leche de avena suele ser un poco más dulce y cremosa por lo que nos suele gustar un poco más. También puedes probar la leche de coco, que añade una agradable esencia de coco, o la leche de soja. Luego, para el yogur, utiliza yogur vegano u otro ½ plátano.

¡Más variaciones de sabor!

¿Quieres variar tu batido de durazno? Aquí hay algunas ideas de sabores más para mezclar:

• Batido de durazno y coco. Use leche de coco en lugar de leche estándar para darle esencia de coco.
• Batido de melocotón, menta o melocotón y albahaca. Agregue algunas hojas de menta fresca o albahaca para darle un toque herbáceo.
• Batido de durazno y mango. Sustituya 1 taza de duraznos congelados por 1 taza de mangos congelados.

¿Puedes guardar este batido de melocotón?

Es mejor consumir los batidos inmediatamente. Este batido de durazno dura 1 día refrigerado, almacenado en un recipiente sellado o en un frasco de vidrio con tapa puesta. Puede separarse, lo cual es perfectamente natural. ¡Simplemente agítalo y listo! Al cabo de 1 día empieza a perder sabor, por lo que no recomendamos conservarlo por más tiempo.

Más recetas de melocotón

¿Te encantan los melocotones? Aquí hay algunos más geniales. recetas de durazno para probar:

• Melocotón Crujiente es clásico, combina fruta dulce con crumbles dorados.
• Ensalada De Melocotón Fresco ¡Está delicioso y fresco!
• Sorbete de melocotón es cremoso, helado y perfecto para el verano.
• Margarita de durazno Los melocotones congelados, el jugo de lima y el tequila forman el toque agrio y dulce más refrescante de este cóctel clásico.
• Salsa De Durazno Perfecto para comidas compartidas de verano. ¡Sirva con totopos, pescado, frijoles negros, tacos y más!

Melocotón crujiente perfecto

Ensalada De Melocotón Fresco

Sorbete de melocotón

Peach Salsa Recipe

Esta receta de batido de durazno es…

Vegetariano y sin gluten. Para veganos, de origen vegetal y sin lácteos, consulte la receta para conocer las variaciones.

Batido de melocotón perfecto

• Tiempo de preparación: 5 minutos
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Tiempo Total: 5 minutos
• Producir: 2pequeños batidos1incógnita

Descripción

¡Aquí te explicamos cómo preparar el mejor batido de melocotón! El increíble sabor cremoso sabe a batido, pero está lleno de ingredientes saludables.

Ingredientes

• 2 tazasduraznos congelados (o frescos, y use un plátano congelado)
• 1plátano (temperatura ambiente)
• ¼ de tazayogur griego*
• 1 tazaleche (o leche de almendras o leche de avena)
• ½ cucharadajarabe de arce, miel o jarabe de agave
• 6cubitos de hielo
• ½ cucharaditaextracto de vainilla
• ¼ de cucharaditacanela

Instrucciones

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora, partiendo el plátano en pedazos. Licue hasta que esté cremoso y espumoso, deteniéndose y raspando los lados según sea necesario. Si lo deseas, decora con un durazno congelado. Sirva inmediatamente o guárdelo en un frasco tapado en el refrigerador por 1 día.

Notas

*Para veganos, sustitúyalo por yogur vegano. O bien, haga un batido de durazno y plátano: licue 2 tazas de duraznos congelados, 2 plátanos (temperatura ambiente), ½ taza de agua y 8 cubitos de hielo con la misma cantidad de vainilla y canela.

• Categoría: Beber
• Método: Mezclado
• Cocina: Zalamero
• Dieta: Vegetariano

Más recetas de batidos

quiero mas recetas de batidos saludables ? Hay tantos para probar:

quesadillas al horno

• Frutas: Banana , Manzana , Baya de acai , mango , Piña , Gotas de miel , Naranja , o Batido de sandía Jugoso y ligeramente dulce: perfectamente refrescante.
• Bayas: Fresa , Frambuesa , Bayas Mixtas , Fruta , Arándano , mango fresa o Batido de plátano y arándanos ¡Agrio y lleno de dulce sabor afrutado!
• Dulce: Proteína de vainilla , Yogur , o Batido de mantequilla de maní Saben un poco a batidos... ¡pero son batidos saludables!
• Verdes y verduras: Otro , Palta , Verde , Remolacha , Brócoli , o Batido de espinacas El sabor es tan irresistible que olvidarás que estás comiendo todos esos ingredientes saludables.