Batido verde brillante

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¡Este batido verde brillante tiene el mejor sabor! Es una tarta perfectamente dulce, protagonizada por manzanas verdes, muchas espinacas y nueces repletas de proteínas.

Este es un batido verde mágico. Y lo hará cambia tu vida . Te hará más delgada, más saludable y brillará de adentro hacia afuera. Tu parte trasera y tu parte delantera estarán más ajustadas. Tus amigos te idolatrarán; tus enemigos querrán ser tú. Alcanzarás una sensación de paz interior.

¡Vale, en realidad no! Pero a veces, ¿no parecen productos saludables o de alimentación limpia los que hacen todas estas afirmaciones? Esta es realmente la receta perfecta de batido verde brillante... y aunque no podemos prometer que cambiará la vida, ¡sin duda es delicioso! Aquí se explica cómo hacerlo.

¿Te encanta comer verde? Prueba más de nuestros 10 recetas de comida verde .

por que beber este ¿batido verde brillante?

Hay una parte de nosotros como seres humanos que cree que existe una respuesta mágica para resolver todas las dificultades para cuidarnos y comer bien. Si pudiera hacerme {insertar práctica saludable}, sería más delgada, más saludable y más feliz. Desafortunadamente, no existe ningún tónico verde mágico para la salud que facilite la vida sana. fácil . Pero hay son Cosas que puede hacer para que comer alimentos ricos en nutrientes y que estimulen la inmunidad sea más fácil y delicioso.

Ingresar: el batido verde brillante. Alex y yo creamos esto para que fuera un batido que querríamos beber una y otra vez para obtener muchos nutrientes y al mismo tiempo satisfacer un antojo dulce. ¿Qué tiene de bueno este batido verde?

• Tiene el sabor agridulce perfecto. Muchos batidos verdes pueden estar tan cargados de verduras que tienen un sabor amargo. Este es un arte perfectamente dulce.
• Está protagonizado por manzanas y verduras de hojas verdes saludables. ¿Estás intentando comer más verduras de hojas verdes? Espinaca las hojas crean el color verde vibrante aquí, y manzana verde aporta gran sabor y muchas vitaminas.
• Tiene nueces para obtener proteínas y mantener el relleno. anacardos Este batido lo carga con proteínas de origen vegetal y ayuda a mantenerte lleno.
• Es de origen vegetal. No hay lácteos en este batido, por lo que es 100% alimento integral a base de plantas ( WFPB ) y vegano: perfecto para desayunos a base de plantas y bocadillos !

Cómo hacer un batido verde brillante + consejos de almacenamiento

Este batido verde brillante resulta picante y agrio, lo suficientemente dulce, con manzanas verdes y espinacas. ¡Es realmente nuestro nuevo batido verde favorito! Lo picante se equilibra con lo dulce y tiene una textura suelta pero cremosa que es fácilmente bebible y un color verde vivo y brillante. No hay mucho que hacer para preparar este batido, pero aquí hay algunos consejos:

• ¡Simplemente mezcle todos los ingredientes! Esto funciona en una licuadora estilo Vitamix estándar o grande. O puede hacer media receta en una licuadora de inmersión o pequeña para 1 porción.
• ¿Puedes preparar un batido verde con anticipación? Sí. Puedes prepararlo con anticipación y refrigerarlo hasta el momento de servir. Sólo tendrás que revolverlo antes de comerlo. Esto es útil para las mañanas ocupadas si desea mezclarlo la noche anterior.
• Utilice cualquier tipo de verduras de hojas verdes suaves que desee. La receta requiere espinacas, pero si tienes otras verduras tiernas de sabor suave (incluso col rizada), puedes usarlas aquí. La col rizada estándar puede incluso funcionar, solo necesitarás equilibrar el sabor para asegurarte de que no sea demasiado amarga.

No podemos prometer que te hará más delgado, más saludable o inmune a todas las enfermedades, pero tiene un sabor increíble y está literalmente lleno de nutrientes. Alex y yo sólo necesitamos una receta de batido, y esta es toda. Batido verde brillante una y otra vez. (Ah, y larson también le encanta.)

Recetas de batidos más saludables

Aquí hay algunos más de nuestros favoritos. recetas de batidos :

• Batido de fresa perfecto Una sabrosa adición a cualquier desayuno o brunch, con la textura perfecta y un sabor agridulce a bayas.
• Batido de plátano La receta perfecta de batido de plátano: ¡espumosa, cremosa y con el sabor dulce perfecto!
• Batido de bayas Picante, cremoso y lleno de sabor picante a bayas.
• El mejor batido de arándanos ¿El MEJOR batido de arándanos? Sí, este suave puré morado está lleno de ingredientes saludables y sabe a gloria.
• Batido de melaza Melón verde, piña, yogur griego y vainilla se combinan para crear una delicada bebida hidratante.
• Batido de sandía Este batido de 3 ingredientes es jugoso y ligeramente dulce, con fresas congeladas y plátano. ¡Ultra refrescante!

¿Otra gran bebida saludable? Pruebe nuestro kombucha casera : ¡es divertido preparar el tuyo propio en casa!

Esta receta de batido verde brillante es...

Vegetariano, vegano, de origen vegetal, sin lácteos, sin gluten y naturalmente dulce.

MEJOR batido verde brillante

• Autor: una pareja de cocineros
• Tiempo de preparación: 5 minutos
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Tiempo Total: 5 minutos
• Producir: 2 tazas(1grande o2batidos pequeños)1incógnita

Descripción

Este batido verde brillante es la bebida perfecta para estimular la inmunidad con un sabor agridulce protagonizado por manzana verde, muchas espinacas y nueces repletas de proteínas.

Ingredientes

• 1manzana verde grande
• 1 cucharadajarabe de arce
• ½ tazaagua
• ¼ de tazaanacardos crudos
• 3 tazasespinaca
• 10cubitos de hielo
• 1 cucharadajugo de limón recién exprimido

Instrucciones

1. Descorazona la manzana y córtala en trozos, dejando la piel.
2. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licua. Agrega el jugo de limón y vuelve a licuar por unos segundos. Pruebe y agregue un poco más de jarabe de arce y/o jugo de limón al gusto. Sirva inmediatamente o refrigere por hasta 1 día.

• Categoría: Bebidas
• Método: Mezclado
• Cocina: Americano

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Última actualización: septiembre de 2024