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Calabacín y calabaza a la parrilla

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¡Aquí se explica cómo hacer calabacines y calabazas a la parrilla! Esta receta básica le muestra el tiempo de asado, la temperatura y la combinación perfecta de condimentos.



Calabacín y calabaza a la parrilla

¡No hay nada más veraniego que una gran cantidad de calabacines y calabazas! Hay mucho que hacer con esta clásica combinación de verduras, desde guisarlas hasta asarlas. ¿Pero lo más fácil? Calabacines y calabazas a la plancha ! Eche este par a la parrilla con especias al estilo italiano y cocine a la parrilla hasta que estén carbonizados y tiernos. Es el acompañamiento perfecto para un comida a la parrilla en el patio. ¡Casi podemos sentir la hierba bajo los dedos de los pies y el sol de verano! Esto es lo que debe hacer.

Ingredientes para calabacines y calabazas a la plancha

¡Aquí no necesitas mucho más que las verduras! Este calabacín y calabaza a la parrilla es muy básico, pero utiliza los ingredientes adecuados para obtener un gran sabor. Por sí solos, ambos son muy suaves, pero agrégalos con estos condimentos italianos y tienen un sabor increíble. Esto es lo que necesita para calabacines y calabazas a la parrilla:

  • Calabacín de tamaño mediano: querrás un calabacín que no sea ni demasiado pequeño ni demasiado grande. Los calabacines o calabazas de verano que son demasiado grandes pueden volverse fibrosos y con semillas.
  • Calabaza de verano de tamaño mediano: ¡Las mismas notas que el calabacín!
  • Albahaca seca y orégano: para aportar el sabor italiano
  • Ajo en polvo y cebolla en polvo: completan los increíbles sabores
  • aceite de oliva y sal kosher

¿Te encanta la calabaza amarilla? Mira estos Recetas de calabaza amarilla para probar !



Calabacines y calabazas a la plancha

3 formas de cortar calabacines y calabazas para asar

¿Cómo cortar calabacines y calabazas de verano para asar? Hay algunas formas en que nos gusta hacerlo. Aquí hay un pequeño desglose:

  • Rondas. Puedes cortar el calabacín y aplastarlo en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
  • Al bies (diagonal). Si corta en diagonal o al bies, obtendrá formas más grandes e interesantes.
  • Tablones. También puedes cortar las verduras a lo ancho en tablones largos: mira esto. calabacín asado .

Cómo asar calabacines y calabazas

¡Ahora, vayamos a la parrilla! Todo lo que necesitas saber es el temperatura de la parrilla y sincronización básica. Una vez que lo hayas aprendido, ¡memoriza esta receta y repítela! Estos son los pasos básicos (o salte a la receta):

  • Precalienta una parrilla a fuego medio alto, aproximadamente entre 375 y 450 grados.
  • Corte el calabacín y la calabaza de verano en rodajas o al bies. Haga los trozos de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
  • Mezcle con aceite de oliva y condimentos. Consulte la receta a continuación; ajusta según sea necesario si tienes más o menos cantidad de verduras.
  • Ase en las rejillas durante 4 a 6 minutos. Cocine hasta que esté carbonizado y tierno, volteándolo una vez.
Cómo asar calabacines y calabazas

Variaciones: ¡prueba estas mezclas de condimentos!

¡Hay muchas formas de condimentar calabacines y calabazas asados! Si bien son perfectos con condimentos mediterráneos o italianos, hay muchas maneras de pensar de manera innovadora. Estos son especialmente buenos si estás preparando una comida al estilo de otra cocina. Aquí hay algunas ideas:



Calabacines y calabazas a la plancha

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Esta receta de calabacín y calabaza a la parrilla es…

Vegetariano, vegano, de origen vegetal, sin lácteos y sin gluten.

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Calabacín y calabaza a la parrilla


  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo Total: 15 minutos
  • Producir: 4 1incógnita

Descripción

¡Aquí se explica cómo hacer calabacines y calabazas a la parrilla! Esta receta básica le muestra el tiempo de asado, la temperatura y la combinación perfecta de condimentos.


Ingredientes

Escala1x2x3x
  • 2calabaza de verano amarilla mediana
  • 1calabacín mediano (1 3/4libras en total con ambos)
  • 1 ½ cucharadasaceite de oliva
  • 1 cucharaditaalbahaca seca
  • 1 cucharaditaorégano seco
  • ½ cucharaditapolvo de ajo
  • ½ cucharaditacebolla en polvo
  • ½ cucharadita sal kosher
Modo de cocción Evita que tu pantalla se oscurezca

Instrucciones

  1. Precalienta una parrilla a fuego medio-alto (375 a 450 grados Fahrenheit).
  2. Cortar el calabacín y la calabaza al bies, aproximadamente hasta la mitad del grosor. Colócalo en un bol y mézclalo con el aceite de oliva, el orégano, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y sal kosher .
  3. Coloque la calabaza directamente sobre las rejillas de la parrilla y cocínela durante aproximadamente 2 a 3 minutos por lado (4 a 6 minutos en total), hasta que esté carbonizada y tierna. Probar y añadir unas pizcas más. sal kosher .
  • Categoría: Guarnición
  • Método: Asado a la parrilla
  • Cocina: Americano
  • Dieta: vegano

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