IDEA DE CENA RÁPIDA: TACOS DE 5 MINUTOS (¡DE VERDAD!)

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Necesito un idea de cena fácil y rápida para esta noche? Estos sencillos tacos de 5 minutos en realidad se entregan en minutos. ¡Prepárate para sorprenderte!

¡Hola, comensal hambriento que necesita una idea para una cena rápida y fácil! Aquí estamos obsesionados con encontrar comidas que sean tres cosas: rápidas, simples y deliciosas. Aquí hay una pregunta: ¿Es posible una receta de cena de 5 minutos? Bueno, creemos que lo hemos logrado con esta receta. Pruebe estos tacos de 5 minutos, rellenos con un abundante relleno que se prepara en minutos. GUAU. tu tienes consiguió para probar estos.

receta de espuma fría

Idea de cena rápida: ¡tacos de 5 minutos!

¿Qué hay para cenar esta noche? Todo empezó con un desafío de mi hermana. Le pregunté qué tipo de recetas le gustaría ver de Yumpulse a continuación. Ella preguntó: ¿Puedes preparar una receta para cenar en 5 minutos? Por supuesto, eso hizo que nuestras ruedas giraran. Porque la pregunta que nos hacen una y otra vez es: ¿Cuáles son tus mejores ideas para cenar rápidas y fáciles?

El formato: un taco. A menudo hacemos tacos o quesadillas como cenas entre semana , y son un buen formato para cenas rápidas y fáciles.
El relleno: un revuelto condimentado para tacos. Los huevos condimentados para tacos de nuestro tazón de burrito vegetariano reciben constantemente excelentes críticas. Agregar comino, chile en polvo y ajo en polvo a los huevos revueltos y cocinarlos a fuego lento forma una sustancia carnosa que preparamos con frecuencia. Entonces, ¿por qué no utilizarlos como relleno para tacos?
El veredicto: entonces bien. Preparamos un lote y le servimos nuestros tacos de 5 minutos a mi hermana. Su respuesta: Vaya. Estos son TAN buenos . Sí, son uno de los mejores recetas vegetarianas hemos hecho.

¿Realmente puedes hacerlos en 5 minutos?

Esa es una buena pregunta. 5 minutos es bastante ambicioso, ¿verdad? Nuestra respuesta: Sí, estos tacos se pueden hacer en 5 minutos. Esto es lo que necesitas para lograrlo en 5 minutos:

Un chef rápido que tiene confianza en la cocina.
¡Ningún niño pequeño interrumpa las cosas!
Memoriza la receta antes de comenzar. Hemos hecho que memorizarla sea fácil usando ½ cucharada de todas las especias y aceite de oliva.

Dependiendo de tu entorno, puede que te lleve entre 5 y 10 minutos terminar esta receta. Pero de cualquier manera: es una de las ideas para cenar más rápidas que podrás hacer.

Estos huevos estilo chorizo no sólo saben a carne… ¡lo parecen!

La magia de los huevos revueltos con especias para tacos

El relleno de estos tacos rápidos lo llamamos huevos condimentados para tacos. Esta idea de cena rápida es vegetariana y los huevos sustituyen a la carne. Agregar algunas especias mágicas a los huevos les da un sabor y un aspecto muy carnosos. La textura se parece extrañamente a la del chorizo, pero son solo huevos. Nos topamos con este truco y lo usamos todo el tiempo. Puedes usar huevos revueltos con especias para tacos para:

Una idea para cenar fácil y rápida, envuelta en tortilla
Un rico desayuno o brunch
Relleno para un burrito
Proteína para un tazón de burritos o tazón de arroz
Relleno para un sándwich de desayuno
En lugar de carne para tacos en un ensalada de tacos

¿Cómo mantener calientes las tortillas?

Una tortilla calentita es clave para un buen taco. Generalmente calentamos nuestras tortillas sobre una llama de gas en la estufa (ver Cómo calentar tortillas ). Puedes hacer eso en esta receta mientras cocinas los huevos. ¡O puedes omitirlo si solo estás tratando de tener la cena en la mesa rápidamente! Las tortillas comienzan a enfriarse en el momento en que se retiran del fuego, por lo que pueden terminar quebradizas en cuestión de minutos.

café helado en una prensa francesa

Afortunadamente, existe un invento para este problema que es económico y funciona: a calentador de tortillas ! Es una bolsa aislada que atrapa el calor y los mantiene perfectamente calientes. Definitivamente no lo necesitas para esta receta, ¡pero nos gusta tener uno en nuestra casa al ritmo que comemos tacos por aquí!

Más ideas de cobertura

¡Por supuesto, puedes usar cualquier aderezo que quieras para estos tacos de 5 minutos! Esta idea de cena rápida se puede adaptar completamente a lo que tienes en tu cocina. Si tienes algunas cosas en tu refrigerador, ¡esta es la manera perfecta de usarlas! Aquí hay algunos complementos más que sugerimos, pero solo si los tiene a mano:

crema agria o crema de anacardos
rodajas de aguacate
tomates picados
Queso rallado
repollo en rodajas
Un chorrito de jugo de lima

Notas dietéticas

Esta receta de tacos de 5 minutos es vegetariana y no contiene gluten.

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Idea de cena rápida: tacos de 5 minutos

Tiempo de preparación: 2 minutos
Tiempo de cocción: 3 minutos
Tiempo Total: 5 minutos
Producir: 2porciones (4 tacos)1incógnita

Descripción

¿Necesitas una idea rápida y sencilla para cenar esta noche? Estos sencillos tacos de 5 minutos en realidad se entregan en minutos. ¡Prepárate para sorprenderte!

Ingredientes

Escala1x2x3x

4huevos
½ cucharadachile en polvo
½ cucharadapolvo de ajo
½ cucharadacomino
¼ de cucharadita sal kosher
½ cucharadaaceite de oliva
4tortillas del tamaño de un taco o8mini tortillas
Comprado salsa fresca o pico de gallo
1un puñado de cebolla morada en rodajas finas
Hojas de cilantro rasgadas
salsa picante

Modo de cocción Evita que tu pantalla se oscurezca

Instrucciones

En un tazón mediano, bate los 4 huevos. Agrega el chile en polvo, el ajo en polvo, el comino y sal kosher y bata hasta que se combinen.
En una sartén calentar el aceite de oliva. Agregue los huevos y cocine a fuego medio bajo, raspando a medida que los huevos se solidifiquen, aproximadamente de 3 a 4 minutos en total. A medida que los raspas, comenzarán a formar una textura similar a la de la carne. No raspes demasiado o te quedarán trozos muy pequeños: ¡solo lo suficiente para que se junte!
Si es tiempo, calienta y carboniza las tortillas colocándolas sobre una llama de gas a temperatura media durante unos segundos por lado, volteándolas con unas pinzas, hasta que estén ligeramente ennegrecidas y calientes. (Ver Cómo calentar tortillas .)
Cubra con salsa fresca (escurra el exceso de líquido antes de servir), cebollas moradas en rodajas finas, hojas de cilantro trituradas y salsa picante.

Categoría: Plato Principal
Método: Estufa
Cocina: Inspiración mexicana