Perfectos de yogur

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Aquí tienes una idea deliciosamente sencilla para el desayuno y el brunch: ¡el yogur helado! Esta taza en capas parece elegante pero lleva unos minutos prepararla.

¿Busca una idea sencilla para el desayuno o el brunch? Prueba esto Bayas y yogur perfecto ! Coloque capas de yogur griego, bayas y granola de mantequilla de maní en un vaso y parece mucho más elegante de lo que realmente es. Hemos estado preparándolos durante años, pero aquí está nuestro último giro favorito con bayas frescas y granola casera. Este parfait de yogur griego es ideal para un brunch elegante o un desayuno rápido para preparar con anticipación: ¡no podemos dejar de comerlos! (Y a nuestros hijos también les encantan).

Ingredientes de este parfait de yogur

Este parfait de yogur se puede preparar en capas de forma rápida y sencilla: ideal para desayunos sencillos. ¡Pero se ve tan impresionante que también es genial para los brunch! Esto es lo que necesitará para los ingredientes:

• Granola de mantequilla de maní , Granola casera crujiente u otra granola comprada (de la mejor calidad que pueda encontrar)
• Yogur griego o yogur natural
• Jarabe de arce
• Vainilla
• Canela
• fresas congeladas
• Bayas frescas: arándanos, moras, frambuesas, etc.

¿Por qué utilizar frutos rojos congelados?

¿Por qué utilizar aquí fresas congeladas? ¿Puedes usar todas las bayas frescas o todas las bayas congeladas? Esto es lo que debe saber:

• Las bayas congeladas ayudan a hacer una salsa. Al descongelar las bayas congeladas se obtiene una agradable salsa afrutada que se puede mezclar con jarabe de arce para darles sabor. Una vez más, tiene una vibra de ese parfait de frutas y yogur de McDonald's.
• Los congelados también son más baratos. Es un poco más barato que comprar 2 tazas de bayas frescas.
• ¡Pero puedes usar todas las bayas frescas o todas congeladas! ¡Lo que sea que funcione para ti! También puedes hacer un compota de frutas con frutos rojos congelados: ver más abajo.

Yogur griego vs yogur natural

Nuestro yogur favorito para usar en general es yogur griego ¡Pero también puedes usar yogur natural! Aquí hay algunas notas sobre cómo hacer un parfait de yogur griego:

• El yogur griego es espeso y cremoso, con un sabor delicioso. El sabor realmente es superior al del yogur natural.
• El yogur griego tiene mucha beneficios para la salud : tiene un alto contenido de proteínas y puede ayudar a la salud intestinal.
• Sustituya el yogur natural si lo desea. Luego sigue la receta a continuación para agregar jarabe de arce y canela para darle sabor.

Variaciones sobre un parfait de yogur

¡Puedes usar muchas opciones diferentes para la fruta en este parfait de yogur! Nos encanta con frutos rojos, pero aquí el cielo es el límite. Aquí algunas ideas para combinarlo:

• Utilice solo una baya: todas de arándanos, moras, frambuesas o fresas.
• Hacer una compota o salsa: como Compota de frambuesa , Compota de arándanos , Salsa De Fresa , Compota de Fresa , Salsa De Frambuesa o Salsa de Arándanos
• Vuélvete tropical con plátano, mango o piña y considera agregar hojuelas de coco tostadas
• Agregue manzanas frescas y un poco de canela.

granola para usar

La granola de estos parfaits de yogur es importante. Como es una receta tan sencilla, es importante utilizar granola de la mejor calidad que puedas encontrar. Si compras granola, busca una granola de estilo artesanal y de alta calidad. ¡O hazlo casero! Esto es lo que debe saber:

• Este Granola de mantequilla de maní es simple, con ingredientes mínimos y sale un poco grumoso (¡sí!)
• Este Granola casera Es ultra crujiente con un sabor increíble e irresistiblemente crujiente.
• Este Granola saludable de arce y nueces Es ligero y delicioso, con un bajo contenido calórico.

Prepare con anticipación instrucciones para un parfait de yogur

¿Quieres preparar parfaits de yogur como desayuno preparado? Es una excelente opción para avanzar, pero hay una cosa importante que debes saber:

• Puede preparar parfaits de yogur con hasta 4 días de anticipación.
• La granola se vuelve empapada después de unas horas. Si está preparando desayunos con anticipación, coloque capas de parfait sin granola. ¡Luego agrégalo justo antes de servir!

Recetas de desayuno más fáciles

¿Quieres empezar el día con el pie derecho? Aquí están nuestras mejores recetas fáciles de desayuno:

• Prueba un sabroso Sándwich de desayuno saludable o Sándwich de desayuno rápido
• Optar por Tazones de desayuno con requesón
• ir por lo fácil Muffins De Huevo
• Hornear una cacerola de Muffins de plátano saludables o Galletas mágicas para el desayuno

Muffins de huevo fáciles

Galletas mágicas para el desayuno

Sándwich de desayuno saludable

Muffins de plátano saludables

Esta receta de parfait de yogur griego es…

Vegetariano y sin gluten.

Perfectos de yogur

• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Tiempo total: 10 minutos
• Producir: 2 1incógnita

Descripción

Aquí tienes una idea deliciosamente sencilla para el desayuno y el brunch: ¡el yogur helado! Esta taza en capas parece elegante pero lleva unos minutos prepararla.

Ingredientes

• ½ taza Granola de mantequilla de maní , Granola casera crujiente , o granola comprada
• 1 tazaYogur griego (o yogur natural)
• 1 cucharadamás 1 cucharadita de jarabe de arce
• 1 cucharaditavainilla
• 1 tazafresas frescas o congeladas*
• 1 tazabayas frescas como arándanos, moras, frambuesas o una mezcla
• ⅛ cucharillacanela

Instrucciones

1. Mezcla el yogur griego, 1 cucharada de jarabe de arce y la vainilla.
2. Descongela las fresas en el microondas, guardando el jugo que suelta al descongelarse (opcional si se usan congeladas). Mezcle con las bayas frescas, 1 cucharadita de jarabe de arce y 1 pizca de canela.
3. En cada vaso, coloque una capa de ½ taza de yogur, una pizca de bayas y granola, ½ taza de yogur y otra pizca de bayas y granola. Servir inmediatamente. Haga instrucciones con anticipación: También puedes guardarla hasta por 4 días, pero la granola se empapa. Si está preparando desayunos con anticipación, colóquelo en capas sin granola y agréguelo justo antes de servir.

Notas

*Descongelar las bayas congeladas ayuda a hacer una salsa jugosa para todas las bayas. ¡Pero sustitúyelas por fresas frescas si quieres!

• Categoría: Desayuno
• Método: No Cook
• Cocina: Desayuno
• Dieta: Vegetariano