Batido de manzana verde

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Este batido de manzana verde es agridulce y contiene dátiles para realzar el dulzor natural, equilibrado por la acidez de la manzana verde y el limón.

Escribir un blog sobre alimentos integrales parece hacer que la gente piense todo tipo de cosas sobre ti: que lo tienes todo bajo control, que tienes algún tipo de deseo sobrehumano de comer cantidades masivas de vegetales, que eres una persona que ama los batidos. Ahh, ser una persona de batidos. La verdad es que, en 4 años de blogs de comida, nunca se nos ocurrió una receta de batido que no tuviera un sabor amargo o que no se volviera marrón. Y ciertamente no lo tenemos todo junto. La vida es desordenada. Hacemos comidas aleatorias hechas de pedazos en el refrigerador. Nos encantan las palomitas de maíz con mucha mantequilla y sal (hasta el extremo). Realmente no bebemos batidos. Hasta este batido de manzana verde.

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Hacer este batido de manzana verde

La alimentación saludable es un proceso. Es difícil saber cuándo estás allí y el viaje de cada persona es completamente único. Para Alex y para mí, todo lo que sabemos es que donde antes comíamos alimentos envasados ​​congelados y comida rápida, ahora nos encanta cocinar desde cero desde nuestra cocina. ¡Y lo consideramos una victoria!

Dondequiera que estés en tu camino hacia una alimentación saludable, esta receta de batido de manzana verde es fácil y bastante sabrosa. No nos encantaron muchas de las recetas de batidos verdes que probamos, pero esta dio en el clavo para los dos. se utiliza dátiles medjool para realzar el dulzor natural, equilibrado por la acidez de la manzana verde y el limón. Un consejo: es mejor cuando está recién hecho, ya que la refrigeración opaca el sabor. Entonces, si puedes, prepara una tanda y bébela inmediatamente.

Esperamos que lo disfrutes, incluso si no eres una persona que se describe a sí misma como una persona que hace batidos. Y recuerde, cada pequeño paso hacia el consumo de alimentos integrales es bueno, incluso si retrocede algunos pasos en el proceso.

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Esta receta es…

Esta receta de batido de manzana verde es vegetariana, vegana, sin gluten, sin lácteos y de origen vegetal.

Batido de manzana verde

• Autor: una pareja de cocineros
• Tiempo de preparación: 5 minutos
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Tiempo Total: 5 minutos
• Producir: 1batido grande (odospequeño)1incógnita

Descripción

Este batido de manzana verde es agridulce y contiene dátiles para realzar el dulzor natural, equilibrado por la acidez de la manzana verde y el limón.

Ingredientes

• 1manzana verde grande
• 4dátiles medjool
• 3 tazasespinaca
• 8cubitos de hielo
• ½ tazaagua
• 1 cucharaditajugo de limón recién exprimido

Instrucciones

1. Descorazona la manzana y córtala en trozos (sin pelarla). Retire los huesos de los dátiles.
2. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licua. Agrega el jugo de limón y vuelve a licuar por unos segundos. Servir inmediatamente.

Notas

Adaptado de YumUniverso

• Categoría: Beber
• Método: Mezclado
• Cocina: Americano