Bocaditos de yogur helado

Esta publicación puede incluir enlaces de afiliados; Para obtener más detalles, consulte nuestra política de divulgación.

¿Busca bocadillos saludables? Estos Bocaditos de yogur helado son un regalo saludable y un éxito seguro para niños de todas las edades, ¡y también para adultos! Son fáciles de preparar y solo tardan 1 hora en congelarse: ¡el dulce helado perfecto!

Por qué nos encanta esta receta

¿Listo para el mejor refrigerio que te mantendrá fresco durante todo el verano? Bocaditos de yogur helado. ¡Es una idea sencilla de refrigerios saludables para niños y adultos! Porque Alex y yo somos grandes admiradores de estos. Por supuesto, los niños se vuelven locos con estos bocadillos de froyo. Y si, quiero decir loco .

Por supuesto, estamos felices de complacerlos con bocados de yogur helado porque están hechos con yogur orgánico y no tienen azúcar refinada. ¿Cómo podríamos decir que no? ¡Sigue leyendo para saber cómo hacerlos!

Consejos para hacer bocados de yogur helado

¡Estos bocados de yogur helado con mantequilla de maní son una de nuestras mejores delicias de verano! También sirven como refrigerios saludables para niños. y postres saludables para niños! A continuación se ofrecen algunos consejos para preparar este sencillo refrigerio:

• Forre una bandeja para hornear con papel pergamino o papel de aluminio. De esta manera, el yogur no se congelará en la bandeja para hornear.
• Utilice una manga pastelera para hacer la manga pastelera. La manga pastelera facilita la creación de una forma de remolino. Si no tienes una, puedes usar una cuchara y aplanar una cucharada de yogur hasta darle forma de bocado.
• Congelar durante 1 hora. ¡Eso es todo lo que se necesita! Luego, pela los trozos de yogur y transfiérelos a una bolsa para congelar.

Variaciones de sabor

¡Esta receta de bocados de yogur helado utiliza mantequilla de maní para darle un sabor delicioso! Pero puedes hacer muchos otros sabores. Aquí hay algunas ideas:

• Fresa: Use yogur de fresa o agréguelo con mermelada de fresa al gusto.
• Arándano: Revolver en mermelada de arándanos o casera. salsa de arándanos
• Plátano con mantequilla de maní: ¡Licue el yogur de mantequilla de maní con un plátano antes de congelarlo!

Meriendas más saludables

Aquí hay algunos otros ideas de meriendas saludables que amamos:

• corteza de yogur
• Salsa ranchera de yogur griego
• Nachos de manzana
• Bolas energéticas de mantequilla de maní
• Dip de frutas fácil
• Barras de avena con mantequilla de maní

Nachos de manzana

Bolas de energía fáciles

Dip de frutas fácil

Corteza de yogur fácil

Notas dietéticas

Esta receta de bocados de yogur helado con mantequilla de maní es vegetariana, sin gluten, sin azúcar refinada y naturalmente dulce.

Preguntas frecuentes

Los bocados de yogur helado son un refrigerio saludable y refrescante que se elabora congelando yogur en porciones pequeñas, a menudo con frutas, granola u otros aderezos añadidos.

Puedes utilizar cualquier tipo de yogur que prefieras, como yogur griego, yogur normal o yogur sin lácteos. Elija un nivel de sabor y dulzura que se adapte a sus gustos.

¡Puedes ser creativo con los aderezos! Algunas opciones populares incluyen fruta fresca o congelada (como bayas, mango o plátano), granola, nueces picadas, semillas, coco rallado o incluso un chorrito de miel o chocolate.

Los bocados de yogur helado normalmente pueden durar hasta 2 o 3 semanas en el congelador cuando se almacenan en un recipiente hermético.

mejor batido de fresa

Bocaditos de yogur helado

• Tiempo de preparación: 1 hora 15 minutos
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Tiempo total: 1 hora 15 minutos
• Producir: Acerca de241incógnita

Descripción

¿Busca bocadillos saludables? Estos bocados de yogur helado son un placer saludable y un éxito seguro para niños de todas las edades, ¡incluso para adultos!

Ingredientes

• ¾ de taza Yogur griego orgánico con leche entera y natural Stonyfield o de contenedores YoBaby simples
• ¼ de tazamantequilla de maní cremosa sin azúcar
• ½ cucharaditaextracto de vainilla
• 2 cucharadasjarabe de arce

Instrucciones

1. En un bol, mezcle todos los ingredientes.
2. Forre una bandeja para hornear con papel pergamino. Cargue la mezcla en una manga pastelera (o colóquela en una bolsa de plástico con cierre hermético y luego corte la punta). Coloca pequeños círculos de la mezcla de yogur sobre el papel pergamino. Consejo de mamá perezosa: ¡también puedes usar una cuchara para colocar el yogur sobre el papel pergamino en forma de círculos finos!
3. Congele durante 1 hora, luego retire los trozos de yogur y transfiéralos a una bolsa para congelar.

• Categoría: Postre, Merienda
• Método: Congelado
• Cocina: Americano