Té de limón y jengibre

Esta publicación puede incluir enlaces de afiliados; Para obtener más detalles, consulte nuestra política de divulgación.

margaritas de coco

¡Este té de limón y jengibre tiene un gran sabor a jengibre fresco, miel y cítricos! Es una acogedora taza de té de hierbas casero.

¿Sabías que puedes preparar tu propio té de hierbas con jengibre fresco? No es necesario comprarlo en la tienda. Prueba esto Té de limón y jengibre ! Usando jengibre, limón y miel reales, puedes hacer un té de hierbas que sea incluso mejor que las bolsas o el té de hojas sueltas. ¡El sabor es atrevido, cítrico y picante gracias al jengibre! Es intensamente acogedor y satisfactorio. A continuación se explica cómo preparar esta bebida calmante en 5 minutos.

Cómo hacer té de jengibre y limón

¿Todo lo que haces para preparar té casero de jengibre y limón a base de hierbas? Ralla la raíz de jengibre fresca y déjala reposar en agua. El método que utilizamos es para una sola porción de té de jengibre. Después de agregar el jengibre, agrega limón y miel al gusto. ¡Agregué 1 cucharada de cada uno, lo que produce un enorme sabor cítrico y dulce! Aquí se explica cómo hacerlo:

1. Hervir 1 taza de agua: Hervir una olla de agua. Usamos una tetera eléctrica (también la usamos para nuestro café de la mañana ).
2. Pelar y rallar el jengibre y colocarlo en un colador de té: pelar el jengibre con una cuchara y luego rallarlo. Agrega 1 cucharada a tu colador de té.
3. Empápalo: llena una taza con agua hirviendo. Dejar reposar durante 5 minutos.
4. Agregue el limón y la miel: agregue 1 cucharada de cada jugo de limón y miel al vaso.

Ajustando los sabores

El sabor de este té de limón y jengibre es muy picante y cítrico con 1 cucharada de jugo de limón y 1 cucharada de miel. Pero jugamos con las cantidades y usamos la mitad de esos gustos aguados. Preferimos el sabor atrevido con 1 cucharada: ¡pero puedes ajustarlo según tus gustos personales! No dudes en variar cualquiera de las cantidades para que quede a tu gusto.

Posibles beneficios del té de jengibre y limón

¿Estás bebiendo este té de limón y jengibre por motivos de salud? La raíz de jengibre se ha utilizado durante siglos con fines medicinales y se sabe que la miel también tiene efectos medicinales (por ejemplo, calmar el dolor de garganta). Éstos son algunos de los posibles beneficios para la salud de té de jengibre por un dietista registrado a través de Comida de la BBC :

recetas de col rizada cocida

• Ayuda con la digestión. Se sabe desde hace mucho tiempo que el jengibre ayuda con la digestión y las náuseas. Si tienes malestar estomacal, el té de jengibre puede ayudarte.
• Puede ser antiinflamatorio. El jengibre tiene fitonutrientes clave conocidos como gingeroles, que pueden ayudar a mantener un bioma saludable.
• Puede aliviar dolores de cabeza y migrañas. Algunas investigaciones han demostrado que el té de jengibre ayuda a aliviar el dolor.

Más recetas caseras de té de hierbas

hacer el amor té de hierbas ¿en casa? ¡Hay muchos otros ingredientes que puedes usar para preparar té! Estas son algunas de nuestras mejores recetas de té:

sidecar de vodka

• Intenta refrescarte como el te
• Optar por Té de tomillo o Té de orégano
• Vuélvete floral con Té de lavanda
• Pruebe sabores terrosos con Té de romero o Té de salvia

como el te

Té de jengibre

Té de lavanda

Té de tomillo

Esta receta de té de limón y jengibre es…

Vegetariano, vegano, de origen vegetal, sin lácteos y sin gluten.

Té de limón y jengibre

• Tiempo de preparación: 5 minutos
• Tiempo de cocción: 0 minutos
• Tiempo Total: 5 minutos
• Producir: 1beber1incógnita

Descripción

¡Este té de limón y jengibre tiene un gran sabor a jengibre fresco, miel y cítricos! Es una acogedora taza de té de hierbas casero.

Ingredientes

• 1 cucharadajengibre fresco rallado
• 1 taza(8 onzas) agua hirviendo
• 1 cucharadaMiel
• 1 cucharadajugo de limón, recién exprimido

Instrucciones

1. Lleva el agua a ebullición.
2. Mientras tanto, pelamos el jengibre con una cuchara y lo rallamos finamente con un rallador o microplano.
3. Coloca el jengibre en un colador de té o en una bola de té y luego colócalo en una taza. Vierta sobre el agua hirviendo. Deja que el jengibre repose durante 5 minutos.
4. Retire el colador de té. Agrega la miel y el jugo de limón (ajusta los sabores al gusto).

• Categoría: Beber
• Método: Té
• Cocina: Té de hierbas
• Dieta: vegano