Cuando piensas en la comida rápida, típicamente me viene a la mente una hamburguesa. Si te estás tratando con algo de comida rápida, quieres hacerlo bien y para la mayoría, eso significa que vas a disfrutar de esa hamburguesa. Pero hay algunos hamburguesas de comida rápida que son realmente peligrosos, como son súper alto en calorías .
Entonces, ¿cuáles son realmente las peores hamburguesas de comida rápida cuando solo miras las calorías?
Bueno, redondeamos todas las hamburguesas de comida rápida que registran en Más de 1,000 calorías . Piénselo: La mayoría de las personas, en promedio, consumen 2.000 calorías por día . Entonces, si una parte de una comida es más de un día de calorías, es muy fácil repasar ese límite calórico. Es por eso que estamos redondeando las peores hamburguesas de comida rápida que son sorprendentemente altas en calorías, clasificadas de un delincuente malo a lo malo al absoluto.
De hecho, es posible que se sorprenda al descubrir que no hay hamburguesas de McDonald's en esta lista. Sorprendentemente, todas las hamburguesas de Mickey D's tienen menos de 1,000 calorías. El mayor culpable es el doble trimestre con queso, ya que tiene 740 calorías. Eso todavía es aterradoramente alto, pero no lo suficientemente alto como para llegar a esta lista.
Y ahora, aquí están las hamburguesas de comida rápida que tienen una cantidad loca de calorías, clasificadas de impactantes a francamente terribles. Si está buscando alimentos más saludables para comer, asegúrese de revisar los 7 alimentos más saludables para comer en este momento.
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In-n-out 4 × 4
Por hamburguesa: 1.050 calorías, 70 g de grasa (34 g de grasa saturada), 2,320 mg de sodio, (3 g de fibra, 11 g de azúcar), 68 g de proteína West-Coast Favorite In-N-Out es conocido por su legendario menú secreto , y ahí es donde encontrarás la hamburguesa 4 × 4. Está compuesto por cuatro hamburguesas que crean una hamburguesa que es de poco más de 1,000 calorías. Sin mencionar que también es rico en grasas, grasas saturadas y sodio.
Smashburger BBQ, Bacon y Cheddar Smash, Double
Por hamburguesa: 1.070 calorías , 71 g de grasa (32 g de grasas saturadas, 4.5 g de grasa trans), 2,160 mg de sodio, 51 g de carbohidratos (3 g de fibra, 12 g de azúcar), 62 g de proteína
En Smashburger, dos empanadas están cubiertas de tocino, queso y cebollas de pajar. Sí, parece más bien, indulgente, y lo es, ya que la hamburguesa tiene 1,070 calorías.
Culver's Bacon Deluxe Triple
Cortesía de Culver's
cocinar con col rizadaPor hamburguesa: 1.090 calorías , 76 g de grasa (30.5 g de grasa saturada, 2.1 g de grasa trans), 1.430 mg de sodio, 42 g de carbohidratos (1 g de fibra, 9 g de azúcar), 60 g de proteína
Culver está sirviendo un verdadero triple golpe con esta hamburguesa. Está formado por las empanadas de hamburguesa de mantequilla de la cadena que están cubiertas con dos tiras de tocino, queso, lechuga, tomates, encurtidos, cebolla roja dulce y mayonesa, todos intercalados entre un moño tostado ligeramente con mantequilla. La cantidad de grasa saturada aquí es simplemente aterradora, como la Asociación Americana del Corazón sugiere que la persona promedio debe consumir solo 13 gramos por día para promover una buena salud cardíaca.
Big Bacon Classic de Wendy Triple
Cortesía de Wendy's
Por hamburguesa: 1.220 calorías , 86 g de grasa (36 g de grasa saturada, 4.5 g de grasa trans), 1.760 mg de sodio, 38 g de carbohidratos (2 g de fibra, 8 g de azúcar), 75 g de proteínaEste pedido de Wendy's sirve tres empanadas de carne que están cubiertas con tocino ahumado con manzana, queso americano, lechuga, tomate, pepinillo, ketchup, mayonesa y cebolla en un moño tostado. Aunque se describe como 'es grande. Es clásico. Tiene tocino, 'Esta hamburguesa no es una opción de menú inocente que llega a 1,220 calorías. Como referencia, la hamburguesa Jr. registra solo 250 calorías ...
(Si está buscando más consejos útiles para mantenerlo en el camino, Su mejor guía de supervivencia de restaurantes y supermercados está aquí !))
Burger King Triple Whopper con queso
Cortesía de Burger King
Por hamburguesa: 1.229 calorías , 88 g de grasa (36 g de grasa saturada, 1,6 g de grasa trans), 1.829 mg de sodio, 51 g de carbohidratos (2 g de fibra, 11 g de azúcar), 75 g de proteína¡Por qué sí, BK golpea de nuevo! Lamentablemente, las cosas empeoran, gracias al triple whopper con queso. Está formado por la combinación de tripas de tres empanadas de carne de res de un cuarto de lonchas que están cubiertas con mayonesa, ketchup y queso, creando una hamburguesa que tiene más de medio día de calorías.
Tailgater de cerdo doble tirado de Smashburger
Por hamburguesa: 1.300 calorías , 82 g de grasa (36 g de grasa saturada, 4 g de grasa trans), 2,470 mg de sodio, 58 g de carbohidratos (4 g de fibra, 17 g de azúcar), 83 g de proteína Smashburger ataca nuevamente, esta vez con su gorro de portero de porl doble. Esta hamburguesa está compuesta por dos empanadas que están cubiertas de queso suizo envejecido, carne de cerdo desmenuzada, cebollas caramelizadas y mostaza picante, entre bollos de pretzel. Como puedes imaginar, es un monstruo, registrando 1.300 calorías y tiene tanto sodio como obtendrías de 25 barras de pretzel .
Burger King Bacon King
Cortesía de Burger King
Por hamburguesa: 1.313 calorías, 92 g de grasa (39 g de grasa saturada, 2,7 g de grasa trans), 2,865 mg de sodio, 50 g de carbohidratos (2 g de fibra, 11 g de azúcar), 64 g de proteínaEn Burger King, dos empanadas de carne a la parrilla a la parrilla de un cuarto de libra están cubiertas con tocino ahumado grueso, cuatro rebanadas de queso cheddar, ketchup y mayonesa para inventar el tocino. Realmente no debería ser una gran sorpresa por qué esta hamburguesa es tan alta en calorías, grasas y sodio.
Wendy's Bacon Jalapeño Cheese Hamburguesa Triple
Por hamburguesa: 1.330 calorías , 95 g de grasa (38 g de grasa saturada, 4.5 g de grasa trans), 2,150 mg de sodio, 43 g de carbohidratos (2 g de fibra, 7 g de azúcar), 76 g de proteína La hamburguesa con queso Bacon Jalape Triple es la peor opción de hamburguesas en Wendy's. Es claramente grande , eso es seguro. Se compone de tres empanadas de carne cuadradas de Wendy's Square Beef que están cubiertas con jalapeños en escabeche, tocino ahumado de manzana, queso americano, cebollas fritas crujientes, una salsa salada de queso y una salsa ahumada de jalapeño. Junto con las 1.330 calorías que está sirviendo, la hamburguesa también está empacando 95 gramos de grasa y 4.5 gramos de grasa trans de corazón.
Shake Shack Triple Lockhart Link Burger
Por hamburguesa: 1.330 calorías , 96 g de grasa (40 g de grasa saturada, 3 g de grasa trans), 4,110 mg de sodio, 29 g de carbohidratos (2 g de fibra, 6 g de azúcar), 83 g de proteína No puede solicitar la hamburguesa Triple Lockhart Link en cada Shake Shack, pero si está visitando uno de los restaurantes que la tiene en el menú, desea saber que está en más de la mitad de sus necesidades diarias de calorías. Entonces, ¿qué hay en eso? Bueno, es una hamburguesa con queso Shake Shack que cuenta Signature Shacksauce y encurtidos.
Hamburguesa JR de Bacon Western de Carl's Triple Western
Por hamburguesa: 1.380 calorías , 81 g de grasa (12 g de grasa saturada, 2,5 g de grasa trans), 2,750 mg de sodio, 80 g de carbohidratos (4 g de fibra, 17 g de azúcar), 85 g de proteína En Jr de Carl , esta hamburguesa está compuesta por tres empanadas de tocino, dos tiras de tocino, queso americano derretido, anillos de cebolla crujientes y salsa de barbacoa picante en un moño sembrado. Están sucediendo mucho, y es una hamburguesa que es de más de 1.300 calorías. Y recuerda, ¡eso es sin guarniciones!
camarones a la parrilla cómo
Hardee's Monster Double Sborger
Por hamburguesa: 1.400 calorías , 97 g de grasa (35 g de grasa saturada, 4.5 g de grasa trans), 2,780 mg de sodio, 53 g de carbohidratos (4 g de fibra, 13 g de azúcar), 86 g de proteína Esta hamburguesa de Hardee's está compuesto por dos empanadas de carne de res de 1/3 de libras, cuatro tiras de tocino, tres rebanadas de queso americano y mayonesa. Todos estos elementos se unen para una hamburguesa que está empacando 1.400 calorías. Además, tiene más de 2,700 miligramos de sodio y La Asociación Americana del Corazón Recomienda que una persona no consuma más de 2,300 miligramos en un día entero.
queso crema de cebollino
Jr de Carl Spicy Western Double Cheeseburger
Por hamburguesa: 1.400 calorías , 87 g de grasa (35 g de grasa saturada, 4 g de grasa trans), 2,960 mg de sodio, 75 g de carbohidratos (5 g de fibra, 20 g de azúcar), 80 g de proteína Jr de Carl strikes again! This burger might only consist of two charbroiled all-beef patties, unlike the previous burger which was packing three patties, but it contains all the same elements as its predecessor. Except there are some additions, such as the two slices of melted Pepper Jack cheese and jalapeño, which ramps up the calories, fat, and sodium. If you ate three of the regular Jr de Carl double cheeseburgers, you would still consume fewer calories than this one burger, as those are only 380 calories each.
Wendy's Pretzel Bacon Pub Triple Cheeseburger
Cortesía de Wendy's
Por hamburguesa: 1.520 calorías , 106 g de grasa (45 g de grasa saturada, 4 g de grasa trans), 1.910 mg de sodio, 53 g de carbohidratos (3 g de fibra, 7 g de azúcar), 89 g de proteínaEsta hamburguesa es una adición bastante nueva al menú de Wendy, y ya es memorable. Por todas las razones equivocadas, ¡eso es! Está compuesto por tres empanadas de Wendy que están cubiertas de salsa de queso de cerveza cálida, tocino ahumado de manzana, mostaza de miel ahumada, cebollas fritas crujientes, encurtidos y una porción de queso Muenster, todo en un suave bollo de pretzel. Todo esto es una hamburguesa que tiene la mayor cantidad de calorías de todas las hamburguesas en el menú.
Filete n shake 7 × 7 steakburger
Por hamburguesa: 1.660 calorías , 128 g de grasa (62 g de grasa saturada, 6 g de grasa trans), 3,800 mg de sodio, 29 g de carbohidratos (1 g de fibra, 4 g de azúcar), 95 g de proteína ¡Ahora esta hamburguesa es realmente aterradora! En Steak 'N Shake, el 7 × 7 Steakburger apila siete empanadas que se alternan con siete rebanadas de queso americano entre rodajas de bun. ¿Cómo te comes a este chico?
Además de la perplejidad de asumir una hamburguesa tan grande, es importante tener en cuenta que las 1.660 calorías que contiene son alarmantes, pero la cantidad de grasa y grasa trans es tan astronómicamente alta.
Whataburger triple carne whataburger
Por hamburguesa: 1.885 calorías , 84 g de grasa (23 g de grasa saturada, 3 g de grasa trans), 2,080 mg de sodio, 221 g de carbohidratos (8 g de fibra, 119 g de azúcar), 70 g de proteína Deje que Whataburger sirva una hamburguesa que es de más de 1,800 calorías. ¡Grandes yikes! Aquí, está tomando un mordisco en tres empanadas de carne de res de cinco pulgadas que están en capas con una porción de queso americano en el medio. Todo sobre esta hamburguesa es simplemente extra y exagerado, ¡no es de extrañar que tome el primer lugar!
