7 hamburguesas congeladas de la más alta calidad, y 2 para evitar

Ya sea que enciendas la parrilla o enciendas la estufa, nada supera el sabor de una buena hamburguesa casera. Mientras que algunas personas evitan carne roja como un alimento saludable , incluidas las pequeñas cantidades en su dieta es un Excelente manera de obtener proteínas , hierro, zinc y vitaminas B. Además, a veces, un jugoso hamburguesa Golpea el lugar.

Podrías dar forma a la empanada y sazonar la carne tú mismo, pero a veces, necesitas una forma rápida y fácil de cenar sobre la mesa. Tener un alijo de hamburguesas congeladas en la mano hace que el almuerzo o la cena sea tan simple como se pone, ya sea que las coloque entre dos bollos, una gran hoja de lechuga o las desmorone encima de una ensalada.

Mientras que algunas hamburguesas congeladas tienen ingredientes de alta calidad como el 100% de carne, otras están cargadas de conservantes y aditivos que agregan sodio y grasas adicionales, dos nutrientes que la mayoría de los estadounidenses obtienen demasiado. Hemos compilado una lista de algunas de las hamburguesas congeladas de la más alta calidad y una pareja que querrá evitar. Sigue leyendo, y por más, no te lo pierdas 12 cadenas de comida rápida que usan carne de res molido al 100% en sus hamburguesas .

7 hamburguesas congeladas de alta calidad

Lo mejor: hamburguesa bubba alimentada con pasto

Hamburguesa de bubba

No puedes superar la calidad de un Hamburguesa bubba alimentada con pasto . El ingrediente único es 100% de carne de res alimentada con pasto al 100%. Las empanadas no contienen condimentos ni sal agregados, dejándote libre para sazonar estas hamburguesas, sin embargo, quieras, tomando el control total del sabor y el sodio. Si bien cada hamburguesa tiene 8 gramos de grasa saturada, o el 40% del valor diario, es mucho menos que muchas hamburguesas congeladas.

Lo mejor: Omaha filetes hamburguesas de carne molida alimentada con pasto

Filetes de Omaha

Estas hamburguesas congeladas de 6 onzas de Filetes de Omaha son 100% alimentados con pasto e incluyen solo 85% de carne magra. En solo una porción, proporcionan el 20% del valor diario de hierro. Esta hamburguesa congelada tiene la mayor proteína por onza, ya que es más baja en grasas y más alta en proteínas.

Lo mejor: Tribalí Foods Patties de carne de res mediterránea

Alimentos tribales

Tribalí Foods Patties de carne de res mediterránea Tenga un sabor brillante y aromático, perfecto para servir con pan de pita, ensalada o encajada en una hoja de lechuga masiva. Estas hamburguesas no tienen conservantes ni rellenos y tienen sabor a ajo asado al fuego, cebolla, cáscara de limón y menta. Cada hamburguesa tiene 17 gramos de proteína, no tiene gluten y tiene solo 6 gramos de grasa saturada.

Lo mejor: libra de hamburguesa molida que

Libra de tierra

tostar semillas de sésamo

Cada hamburguesa delgada de Libra de tierra es de 2.6 onzas, un poco más de la mitad del tamaño de una hamburguesa típica de un cuarto de libra. El único ingrediente en esta empanada es el 100% de carne, lo que significa que no obtendrá sodio adicional de conservantes o rellenos. Cada empanada tiene solo 190 calorías y tiene 13 gramos de proteína, que puede agregar a cualquier ensalada, tazón de granos o sándwich.

Lo mejor: hamburguesa de carne orgánica de Eel River

Carne orgánica de río Eel

Estas hamburguesas de cuartos de libra de Río anguilado orgánico ¿Están certificados por el bienestar animal y contienen solo la carne orgánica 100% alimentada con pasto y con hierba que ha sido criada en pastos?

Lo mejor: Patties de carne molida natural de las granjas de hierba

Granjas de césped

Cada empanada de 1/3 de libras está hecha de carne 100% alimentada con pasto y con carne de res. Granjas de césped dice que nunca alimenta sus subproductos animales de ganado y garantiza que su carne de res está criada y cosechada en los pastos en los Estados Unidos. Si bien esta opción tiene más calorías y grasas que otras opciones en la lista, eso se debe principalmente a que es una empanada más grande. Con el tamaño más grande viene más proteína, ya que cada hamburguesa pre-porción tiene 26 gramos.

Lo mejor: bueno y recoge todas las empanadas naturales de carne

Objetivo

Estas hamburguesas de cuartos de libra de Bien y reúne Viene en un paquete de 3 libras que incluye 12 hamburguesas congeladas individualmente. El único ingrediente es el 85% de carne magra, con cero rellenos agregados, conservantes o colores artificiales.

Las hamburguesas congeladas más malditas para evitar

Peor: Valor extra de empanadas de carne

Walmart

Valor extra de empanadas de carne Puede incluir carne como el primer ingrediente, pero están cargados de rellenos como el corazón de carne de res, el agua, la proteína vegetal texturizada (que contiene soya) y conservantes. Además de los ingredientes adicionales que reducen la cantidad de carne de res utilizada, cada empanada tiene el 50% del valor diario de grasas saturadas.

Lo peor: Wahlburgers Bacon Cheddar Angus Beef Hamburguesas

Bontburgers

El Wahlburger Bacon Cheddar Angus Bef Burger es una de las hamburguesas congeladas más poco saludables del mercado. Con 15 gramos de grasas saturadas y 2.5 gramos de grasas trans, solo una empanada es perjudicial para la salud del corazón. El Organización Mundial de la Salud Estados que las grasas trans son responsables de 500,000 muertes prematuras por enfermedad coronaria cada año en todo el mundo. Recomiendan menos del 1% de todas las calorías provienen de grasas trans, o solo 2.2 gramos por día con una dieta de 2,000 calorías.