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7 formas inteligentes de utilizar la rúcula

Sopa de rúcula (Shorbat Jarjir)

Foto de : Greg DuPree

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La rúcula puede ser una buena ensalada, pero no encasilles esta hoja verde . Su sabor ligeramente amargo y picante es muy útil en una amplia variedad de platos. Pruébelo en sopa, como pizza aderezo, mezclado con pasta o finamente picado y usado en rellenos salados. Aquí hay siete ideas deliciosas sobre cómo ser creativo con la rúcula.



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Frittata de salmón y rúcula con pesto

Eric Adjepong

Emily Kordovich

Esta deliciosa frittata con infusión de pesto del chef Eric Adjepong se rellena con rúcula, salmón, queso de cabra y hierbas, y luego se cubre con más salmón.

Obtenga la receta: Frittata de salmón y rúcula con pesto

Pizza de calabaza de verano y rúcula con queso fontina

Pizza de verano de calabaza y rúcula con queso fontina

© John Kernick



La cremosa Fontina, el salado Parmigiano-Reggiano, la tierna calabaza, los chiles picantes y la rúcula ligeramente amarga son una maravillosa combinación de sabores: conviértalo en su próximo aderezo para pizza.

Obtenga la receta: pizza de calabaza de verano y rúcula con queso fontina

Kebabs de mariscos a la parrilla y orecchiette con rúcula

Kebabs de mariscos a la parrilla y orecchiette con rúcula

© Marco Nilsson

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Una brillante pasta de rúcula es un acompañamiento delicioso para estas brochetas de vieiras, camarones y tomates cherry. Asegúrate de agregar la rúcula a la pasta en el último minuto; si realmente se cocina, puede volverse amargo.



Obtenga la receta: Brochetas de mariscos a la parrilla y orecchiette con rúcula

Ensalada templada de patatas con rúcula

Ensalada templada de patatas con rúcula

© John Kernick

Aquí, el chef Paul Virant le da un giro a la guarnición clásica al mezclar papas calientes con una vinagreta de mostaza y puñados de rúcula.

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Obtenga la receta: ensalada tibia de papa con rúcula

Almejas Rellenas De Linguiça Y Rúcula

Almejas Rellenas con Linguica y Rúcula

Foto de Victor Protasio / Estilo de comida de Margaret Monroe Dickey / Estilo de utilería de Audrey Davis

Las almejas de cuello pequeño se mezclan con pan rallado, jalapeño, apio, rúcula y linguiça (una salchicha de cerdo portuguesa curada con humo) antes de volver a rellenarlas con sus conchas y hornearlas hasta que estén bien calientes y ligeramente doradas.

Obtén la receta: almejas rellenas con linguiça y rúcula

Abuela pesto vegano

Abuela pesto vegano

Foto de Greg DuPree / Estilo de comida de Torie Cox / Estilo de utilería de Christine Keely

Esta sabrosa babka completamente vegana se basa en leche de almendras y aceite vegetal para darle sabor, mientras que el pesto trenzado se apoya en hierbas frescas, rúcula picante y mucho ajo para darle sabor. Confía en nosotros, no te perderás la mantequilla.

Obtenga la receta: pesto babka vegano

Sopa de rúcula (Shorbat Jarjir)

Sopa de rúcula (Shorbat Jarjir)

Greg DuPree

Una mezcla de espinacas, cilantro y rúcula ancla esta delicada sopa vegetal; Las especias calientes como la nuez moscada, la pimienta de Jamaica y la cúrcuma amplifican los sabores verdes de las verduras. Asegúrese de buscar rúcula madura y más picante en la tienda o en el puesto agrícola.

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Obtenga la receta: sopa de rúcula (Shorbat Jarjir)