Amantes de la carne en todas partes, ¡regocíjate! Las marcas que introducen brebajes creativos hechos de carnes secas y deshidratadas están haciendo que los bocadillos de carne portátiles lo nuevo. Y no estamos totalmente con eso. Las carnes magras son una excelente fuente de proteínas bajas en calorías, omega-3, hierro que lucha contra la anemia, la vitamina B12 que aumenta la energía e incluso la colina (la vitamina que puede ayudar a escalar la cintura).
Y no solo estamos hablando de bocadillos de carne solo de carne, ¡también hay cerdo, pollo, ciervos y salmón! Solo recuerde elegir alimentado con pasto sobre alimentado con grano porque el primero contiene menos grasa y niveles más altos de omega-3, que se han relacionado con un menor riesgo de enfermedad cardíaca. Desde barras y bocados y pequeños pedazos hasta cecinos y palos (¡incluso una mezcla de senderos!), Hemos reunido una lista carnosa de nuestros bocadillos favoritos de alta proteína. Lamento todos los veganos y vegetarianos, este no es para ti.
Excursión de pimienta rompida pavo cecina
Esta cecina totalmente natural está hecha de pavo magro marinado en pimienta negra agrietada, azúcar morena ahumada y manzana, lo que lo hace un buen refrigerio. Además, está naturalmente endulzado (con jugos de frutas) y sin jarabe de maíz, lo que le da luz verde para comer esto entre las comidas.
Bar de Sriracha de pollo épico
¿Quién sabía que solo 130 calorías pueden empacar en 13 gramos de proteína de pollo saludable y criada naturalmente, y aún así ser bajo en carbohidratos, sin azúcar y empacar una fibra que quita hambre? Aparentemente, Epic lo hizo. Y su nutrición no es la única parte de la que nos entusiasmamos. Sazonado con comino, orégano, ajo y copos de pimiento rojo picante, este bar de Sriracha está revolucionando el pollo como el santo grial de la comida saludable.
Palitos de ternera de Valley Paleo
Este bocadillo bajo en carbohidratos alimentado con pasto cuenta con altos niveles de vitaminas B, vitaminas A y E, y CLA, que es conocida por sus propiedades de lucha contra el cáncer y el estómago. También vienen en cinco sabores que agradecen a las papilas gustativas: original, jalapeño, teriyaki, salchicha de verano y salchicha de verano de ajo.
Brooklyn biltong
Tal vez se pregunte qué es Biltong. En términos simples, es carne de res cervidura El tierno hermano, el que no le dará a tus músculos de la mandíbula. Está hecho colgando la carne de res alimentada con pasto para que se seque en una caja de secado durante 3-6 días, después de lo cual está listo para combinar con pimienta de Jamaica, cilantro y pimienta negra. Esta marca incluso vende una bolsa de 16 onzas, que es perfecta para compartir con sus amigos.
Pollo de jengibre de Lorissa Kitchen Teriyaki
Intenta decir la cocina de pollo tres veces rápido. Ahora, pruébelo con un trozo de pollo en la boca. ¡Es una broma! Pero definitivamente no estamos bromeando sobre la cecina. Estos trozos de pollo sin antibióticos se rocían con una marinada de jengibre fresco, semillas de sésamo, sal marina y azúcares de caña y morena, lo que garantiza esta elección está aprobada por las papilas gustativas.
Barra de arándanos de bison bison bison bison
El bisonte y el tocino combinan perfectamente bien en este delicioso bocadillo. Esta es la versión moderna de Epic de Pemmican, un superalimento de supervivencia que se compone principalmente de carne y fruta seca, así como grasa renderizada que le da a la carne su larga vida útil. Este refrigerio portátil incluye una fuente sustancial de omega-3, hierro y vitamina B12, por lo que es una selección cuando anhela un refrigerio carnoso.
Los nuevos palos de pavo de lima cilantro primal
Estos palos de pavo sin hormonas y de rango libre proporcionan siete gramos de proteína por solo 50 calorías. Estos bocadillos de carne están empaquetados individualmente, lo que los hace perfectos para tirar una bolsa y disfrutar cuando. Las notas de sabor brillante como cilantro, perejil y lima demuestran que este pájaro no es solo para el Día de Acción de Gracias.
Tiras épicas de carne de res Wagyu
Si quieres un bistec wagyu de mármol suculado entregado a tu puerta, listo para ser salado y arrojado a la Barbie, entonces Filete del Santo Grial es tu opción absoluta. Pero si desea un refrigerio portátil que también tenga esa rica ternura, busque las tiras de carne de Epic. El toque de la miel de flores silvestres y las especias limpias realmente permiten que el sabor ganador de Wagyu alimentado con pasto brille.
Trufa alegre
No podemos pensar en un refrigerio mejor elegante para alimentar su próxima caminata. Repleto de carne de res ultra tendente y umami proveniente de trufa negra, el bocadillo de carne criada por humanidad de alegre definitivamente te animará. Bonificación principal: es bajo en azúcar y sal sin sacrificar el sabor o la textura.
receta de chile rapido
La nueva cayena primaria
Esta deliciosa cecina está hecha de carne de res 100% alimentada con pasto con pimentón y aminos de coco, empacando en un golpe de los pimientos de cayena y jalapeño agregados a la mezcla. Es bajo en carbohidratos y rico en proteínas, lo que lo convierte en una merienda perfecta aprobada por Atkins. Además, la cecina está libre de conservantes artificiales, soya y gluten, así que siéntase libre de complacer todos sus antojos carnívoros.
Chomps palitos de carne originales
La próxima vez que necesite un refrigerio salado, Unwrap Chomps 'Sticks llenos de proteínas. Están hechos con carne de res 100% alimentada con pasto y terminada con pasto, lo que garantiza que su bocadillo esté lleno de betacaroteno, omega-3 de inflamación y más CLA de quema de grasa.
Bar de pavo de la hierba de arquero del país
Esta barra carnosa está enriquecida con proteínas adicionales gracias a la adición de colágeno de pollo, lo que ayuda al contenido de proteínas a la friolera de 15 gramos. El colágeno, la proteína más abundante en nuestros cuerpos, ayuda a mantener nuestra piel, articulaciones y cabello juvenil. Querrá combinar esta barra con una fruta rica en vitamina C, ya que la vitamina soluble en agua ayuda a su cuerpo a formar colágeno. Traiga Country Archer's Turkey Bar y algunas mandarinas jugosas en su próxima aventura para el bocadillo portátil perfecto.
Barra de pimienta de sal marina épica
Epic lo mantiene simple, rociando solo sales, pimienta y polvos vegetales en la barra de ciervos alimentado con pasto y de rango libre, manteniéndose fiel al sabor de la carne de venado. Con 12 gramos de proteína, junto con ser sin gluten y azúcar, estamos cavando totalmente esto como nuestro próximo refrigerio a media tarde. Y con solo 80 calorías, esta es nuestra elección llena de proteínas en calorías más baja.
Krave Honey Habanero Chicken Jerky
Esta cecina de pollo no solo es baja en sodio en comparación con otros idiotas, sino que también está lleno de vitamina B6, niacina y triptófano (un aminoácido que funciona para aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, lo que mejora la latencia del sueño). Entonces, ya sea que desee disfrutarlo como un refrigerio de mediodía o medianoche, ¡la elección es suya!
Maple épico esmaltado
Deja el almuerzo de bagel Lox y toma una bolsa de estas picaduras de salmón. Este bocadillo está hecho con salmón capturado en la naturaleza (que tiene más omega-3 que su contraparte cultivada) de la región de la Bahía de Bristol de Alaska y viene con 8 gramos de proteína de construcción muscular. El eneldo y el arce complementan el rico sabor y la textura del salmón.
Fishpeople Lemon Zest Herb Wild Alaskan Salmon Jerky
Los fabricantes de nuestros kits de cena de mariscos favoritos debutaron una deliciosa línea de salmón capturado salvaje. Obtendrá 900 miligramos de omega-3 por bolsa, pero si está comiendo toda la bolsa, asegúrese de combinarla con un vaso de agua, ya que el contenido de sodio es un poco alto.
Mighty Spark BBQ Batata Snack Snack Snack
Este refrigerio lleno de triptófano está con batatas reales, que agregan un toque de dulzura y un poco de fibra para sostenerlo hasta su próxima comida. ¡Es tu combo de cena saludable favorito de la hora de cena convertida en un bocadillo portátil!
Compre ahora en Mightyspark.com
Chef's Cut Korean BBQ Chicken Jerky
¿Anhelas la barbacoa coreana, pero no tienes tiempo para llevar a la ciudad? Esta cecina de sriracha-chili-y jengibre definitivamente aplastará tus antojos por la carne a la parrilla. Si bien la interpretación de Chef's Cut no viene con ningún banchans picante, viene con 10 gramos de proteína por solo 70 calorías.
Olli Salumeria Calabrese
Considere este paquete de bocadillos su atajo final a Italia. Olli da un giro a su tablero de charcutería favorito al combinar el salami picante calabrese con queso asiago afilado y las galletas de La Panzanella en un bocadillo amigable para el bolso. Delizioso!
Stryve Original Trail Mix con carne de res biltong
Esta mezcla de bocadillos está tachonada de ternera, nueces enteras y semillas para grasas saludables extraordinarias y 20 gramos de proteína de mantenimiento muscular, además de cuatro gramos de fibra. Además, tiene mucho menos azúcar que su mezcla de senderos promedio, por lo que querrá cambiar las cosas dulces por la bolsa de Stryve durante su próxima caminata.
Shrooms divide Turquía
Si se trata de sabor umami, esta elección es la mejor de ambos mundos. La bolsa de bocadillos divididas de Shrooms en iguales hongos portabella abundantes y pechuga de pavo robusta. Este innovador bocadillo es el sueño de un omnívoro, así como una gran puerta de entrada a la tendencia desagradable de hongos mientras aún obtiene su solución carnosa.
Barra de menta de grosella de cordero épico
Si anhelas desesperadamente un Gyro de cordero, pero en realidad no te pones desordenado con la salsa Tzatziki, toma uno de estos bares de camino al trabajo. El Ovis Aries alimentado con pasto se combina con especias robustas como Basilio, Marjoram y Rosemary. También está sazonado con hojas de menta y grosellas orgánicas, lo que le dará un soñar despierto a un viaje a Grecia.
