Desde menta hasta pan de jengibre, las vacaciones introducen muchos sabores festivos que los restaurantes incorporan a sus menús por tiempo limitado de manera nueva y creativa. En las cadenas de todo el país, encontrarás azúcar (¡Donutas de Santa!) Y Spice (¡Jalapeño y tocino glaseado con granada!) Y todo lo bueno (¡guirnalda que ataca el tallo de un vaso de margarita!).
Es cierto que estos derroches de una vez al año, como 1,200 pilas de panqueques con dulces, no aterrizan exactamente en la 'lista agradable' para alimentos recomendados por dietistas registrados, por lo que hemos rociado algunos de sus consejos sobre cómo hacer que las ofertas de vacaciones sean un poco más saludables.
Aquí hay 20 de los más festivos artículos de menú de vacaciones en las cadenas de restaurantes .
Y para obtener más información, consulte estos 15 postres estadounidenses clásicos que merecen un regreso.
Panqueques de las galletas de Ihop Milk 'n'
Cortesía de IHOP
Un guiño al bocadillo favorito de la noche de Santa, el Panqueques de las galletas de leche n ' En IHOP se encuentran festivos, esponjosos y se llenan de piezas de galletas Oreo, luego cubiertas con mousse de leche dulce, más galletas, una llovizna de vainilla, rociadas rojas y verdes y azúcar en polvo.
Pero, estos panqueques con forma de postre están cargados de azúcar y reloj a 1,190 calorías, señala Talia Hauser , RDN en la colonia, Texas. Una mejor opción en el menú de vacaciones de IHOP son los panqueques de especias de calabaza, que, hechos con calabaza real, le darán un pequeño impulso de vitaminas y tendrán la mitad de las calorías.
Aún mejor, obtenga una media pila o un pedido lateral de los panqueques de especias de calabaza y equilibre la comida con una tortilla de verduras de clara de huevo, dice Hauser.
Además de los panqueques que IHOP tiene en su menú de temporada, la cadena de desayuno tiene una fiesta familiar de vacaciones que viene con un kit de decoración de panqueques.
Pilkshake de pan de jengibre de Red Robin
Mezclado con un sabor a pan de jengibre y adornado con migas de galletas Graham, esto batido de pan de jengibre Vale la pena probar el menú por tiempo limitado de Red Robin. Para duplicar el postre, el batido viene con una galleta de pan de jengibre.
Berry Merry Colada de Applebee
Un giro tropical en los cócteles de Navidad, Berry Merry Colada de Applebee es una piña colada arremolinada de rojo (fresa) y verde (Midori). El Colada se disparó con el Capitán Morgan está en el menú SIPS de $ 5 'Sleigh Bell'. Y para otro cóctel navideño, la cadena coloca un tablero (er) de cereza en el golpe de reno de vodka que se mezcla con arándano en spray oceánico y dulce y agrio.
Debido a que los menús de cócteles navideños tienden a presentar bebidas cargadas con azúcar o rico en grasas, como el ponche de huevo, es mejor que haga vino con especias en casa en casa, dice Hauser.
La mayoría de las recetas requieren solo vino tinto, especias como canela y clavo, naranjas y algo de azúcar morena para aumentar la dulzura, dice. 'Intenta jugar con diferentes recetas. Es posible que ni siquiera quiera el azúcar moreno.
Las galletas del medio de Bane
Obtenga sus manos en estas adorables galletas de mantequilla en forma de guante de Panera. Puedes comprar una sola cookie o un paquete de seis.
Caja de regalo de Red Lobster's Cheddar Bay Biscuits
Shutterstock
receta de zanahorias hervidas
Las galletas de la bahía de Cheddar de Garyy y Garlicky son un elemento básico de menú icónico durante todo el año en Red Lobster. Pero solo vienen en un caja de regalo con temas de vacaciones una vez al año. Tome un paquete de seis y regéntelo como una alternativa sabrosa a las cookies.
Chilis 'Merry Berry Rita
La cadena lanza una margarita de $ 5 cada mes. Con el tiempo para las vacaciones, nos regalan con un Merry Berry Rita , una margarita hecha con puré de fresa y mora, con el tallo envuelto en mini guirnaldas.
Si está buscando reducir el azúcar o las calorías, pregúntele al cantinero si hay una manera de hacer sus bebidas con menos azúcar o jarabe, sugiere Silvia Carli, R.D, con 1 y 1 vida .
Jalapeño de Snoze y tocino glaseado
Shutterstock
Una cadena de desayuno que se encuentra en estados como California, Arizona, Colorado, Texas, Carolina del Norte y Missouri, Snoze es conocido por sus decadentes panqueques. Para las vacaciones, tienen un especial menú de vacaciones con panqueques de corteza de menta y panqueques de pastel de calabaza. Pero también tienen algunas ofertas más inesperadas, incluyendo jalapeño y tocino glaseado de granada y un tazón de cosecha de vacaciones que tiene calabaza y batatas mezcladas con verduras y cubiertos con un huevo escalfado, holandesa de queso crema, arándanos confitados y prosciutto crujiente. Está terminado con la misma melaza de jalapeño y granada que está en el tocino.
Batido de chip de menta de Chick-fil-A
Un regalo inspirado en caña de caramelo, el batido de menta de Chick-fil-A tiene una relación justa de chocolate y brocas de menta. El batido Minty es un regalo de temporada que se sirve con un remolino de crema batida y una cereza en la parte superior.
Dunkin 'Sugarplum MacChiato
Cortesía de Dunkin '
Nuevo en la alineación de Espresso de vacaciones de Dunkin Donuts este año es un MacChiato de Sugarplum que está hecho con una mezcla de sabores de ciruela y bayas, incluidos Blueberry, Raspberry y Blackberry, y acentuado con notas de vainilla. Para una delicia digna de Instagram, combínelo con la rosquilla de copo de nieve esmerilado, que tiene glaseado púrpura y chispas de copos de nieve.
salsa de limón y pimienta
Donutas festivas de Krispy Kreme
La alineación de donas navideñas de Krispy Kreme es casi demasiado linda para comer. Casi. Entre las golosinas navideñas se encuentra una dona de panza de Santa que está llena de crema de chocolate, bañado en glaseado rojo y lijado de azúcar, y decorado con un cinturón de azúcar. Otra opción de vacaciones es la dona de regalo de Navidad, lleno de crema de galletas de azúcar y terminada con glaseado verde y rojo y un arco de pieza de azúcar.
Chocolate caliente blanco tostado de Starbucks
Starbucks está lanzando todo tipo de bebidas aprobadas por Santa en esta época del año. Encontrará varias bebidas navideñas, desde chocolates calientes especializados hasta un vapor de vapor de crema de praline castaño.
Si te encanta la idea del chocolate caliente blanco tostado, Hauser tiene algunos consejos para recortar las calorías, la grasa y el azúcar en esta bebida. Sub leche no grasa, vuelve a dos bombas de jarabe de chocolate blanco y omita la crema batida, y aún tendrá una bebida indulgente y festiva.
Un consejo general en Starbucks para las vacaciones: ordene sus lattes para solicitar solo una bomba de jarabe, dice Katelyn Brockmiller, R.D. O busca leche al vapor con una foto de canela en lugar de un café con leche, dice Ashley Harpst, R.D.
Calor de Cracker Barrel N 'Servir las comidas de vacaciones
En medio de una nueva temporada normal en estas fiestas, Cracker Barrel tiene una nueva oferta de menú: calor y servir comidas que vienen en el tamaño de una cena familiar (sirve de cuatro a seis) o un tamaño de fiesta (sirve de ocho a 10) y que cuentan con un jamón curado con azúcar en espiral. Tanto la cena familiar como la fiesta tienen aderezo de pan de maíz, salsa asada, sabor a arándano, rollos de levadura dulces y una selección de lados. La fiesta también viene con un pastel de streusel de nuez de manzana y un pastel de nuez.
El pastel de queso de corteza de menta de la fábrica de tarta de queso
Cortesía de la fábrica de pasteles de queso
Disponible por la rebanada y como pastel de 10 pulgadas, el pastel de queso de corteza de menta en la fábrica de pasteles de queso está hecha con chocolate blanco y se gira con trozos de corteza de menta. Obtiene una pizca de menta picada sobre la mousse de chocolate.
Giros de canela de Taco Bell
Si bien técnicamente no es un elemento de menú festivo porque los giros de canela de Taco Bell están disponibles durante todo el año, el regalo de canela azucarado merece un lugar en la lista de bocadillos estacionales. Además, en comparación con los postres navideños exagerados, este icónico elemento de menú es de 170 calorías.
Turquía ahumada de Hickory de Famosa Daves
La mayoría de los artículos especializados de vacaciones caen en la categoría de postres. Pero el famoso Daves tiene una excepción: un pavo ahumado de hickory de vacaciones que ha sido ahumado lento durante tres horas y se ha frotado con una 'mezcla de especias' navideñas.
Chuck E. Cheese's Frost Bite Churros
Espolvoreado en azúcar azul y rociado con glaseado blanco, el Churros de mordedura de escarcha de Chuck E. Cheese están rociados con brillo comestible. El menú de golosinas navideñas también cuenta con una galleta gigante con chispas de chocolate con dulces rojos y verdes.
Dairy Queen's Peppermint Hot Cocoa Blizzard Treat
La tormenta de nieve del mes en DQ es una tormenta de nieve de chocolate caliente de menta hecha con trozos de chocolate, piezas de caña de caramelo de menta, dulce de azúcar y cobertura batida. Dairy Queen también tiene un lindo pastel de helado decorado como un muñeco de nieve.
Baskin Robbins 'Holiday Cakes
El Tortas de vacaciones en Baskin Robbins son impresionantes. Puede pedir pasteles con renos, muñecos de nieve, elfos, santa o diseños de osos polares. El pastel de Candy Lane Cottage parece que vino directamente de la página de un libro de cuentos.
Caja triple de pizza Hut
En una caja de triple pisado que está decorada para parecer un regalo, Caja triple de pizza Hut Viene con dos pizzas medianas, cinco palitos de pan y 10 mini rollos Cinnabon. Pide la caja y sincroniza con un maratón de películas de Navidad.
Hot Chocolate Frost de tía Annes
El proveedor de pretzel del centro comercial, la tía Annes, se ha asociado con Hershey's para una bebida estacional por tiempo limitado. La helada de chocolate caliente está cubierta con crema batida y se rocía con el jarabe de Hershey.
El items on this list almost check off every food group in Buddy the Elf's 'Four Main Food Groups,' which includes candy, candy canes, and syrup. We'll wait until Halloween comes around to check off the famed elf's fourth item, candy corn.
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