Si eres un fanático del agua de Seltzer y disfrutas de lo ocasional cóctel , entonces seguramente has descubierto la magia que es Hard Seltzer. Una combinación perfecta de agua y alcohol con sabor a Seltzer, estas bebidas precaneadas se han convertido en un accesorio de referencia para los días de barco, los días de playa y realmente cualquier día soleado que requiera una bebida refrescante.
¿Por qué la rabia repentina? Por un lado, estas bebidas borrachas son más bajas en calorías en comparación con las bebidas tradicionales como el vino y muchas cervezas , en parte porque también tienen menor contenido de alcohol. Y para las personas que no son Guzzlers o aficionados en vino, estos sencillos duros son una alternativa simple. Muchos están hechos sin azúcares agregados y la mayoría están libres de ingredientes artificiales, lo que los convierte en una excelente opción para las personas centradas en la salud. ¿Prima? Están enlatados en lugar de empaquetados en vidrio, lo que significa que son fáciles de llevar a cualquier lugar que esté planeando disfrutar.
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Entonces, ¿qué puedes esperar cuando disfrutas de Hard Seltzer? Aquí hay cinco cosas que le pueden pasar a su cuerpo cuando se abre y bebes un seltzer duro de moda. Siga leyendo, y para obtener más información sobre esta popular bebida, no se pierda, ¡probamos los 6 mejores seltzers con púas, y este fue el mejor!
Puede perder peso.
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Si suele ser una cerveza IPA o un amante de la bebida mixta, cambiar su comida para beber con un Seltzer con púas puede ayudarlo a perder peso.
¿Por qué? Los seltzers enriquecidos generalmente tienen solo 100 calorías por porción. Compare eso con una cerveza margarita o IPA, que puede tener más de 200 calorías, y beber el Seltzer es claramente el ganador. (Para más comparaciones calóricas, aquí hay cuántas calorías hay en sus bebidas alcohólicas favoritas).
Cortar calorías puede conducir a la pérdida de peso, y el intercambio de bebidas más calóricas con un Seltzer con un punta más ligero puede provocar el déficit de calorías que necesita su cuerpo.
Puede experimentar la erosión de los dientes.
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bebidas de verano
Algunos seltzers enriquecidos tienen un pH bajo, lo que puede conducir a la erosión de los dientes, explica Jack Hirschfeld, DDS , Instructor clínico de la Facultad de Medicina Dental de la Lake Erie College of Osteopathic Medicine. Cuando una bebida tiene un pH bajo, eso significa que es más ácido.
Los alimentos y bebidas ácidas, como ciertos seltzers con púas, pueden suavizar el esmalte en los dientes. Con el tiempo, esto puede conducir a la sensibilidad de los dientes e incluso a la caries dental.
Puedes aumentar de peso.
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Los seltzers duros, aunque son más bajos en las calorías en comparación con otras bebidas alcohólicas, no proporcionan una cantidad significativa de nutrición y, por lo tanto, se consideran una fuente de calorías vacías. Y aunque son más bajos en calorías, no son libres de calorías. (Relacionado: 22 alimentos que nunca valen la pena las calorías vacías).
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Si está bebiendo demasiados seltzers duros, puede estar cargando su cuerpo con demasiadas calorías del alcohol y, por lo tanto, puede notar que su cuerpo pone algunas libras no deseadas.
Puede sentirse hinchado y gaseoso.
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Cuando bebe una bebida con carbonatación, como Hard Seltzer, literalmente está bebiendo bolsillos de aire. Y como no digiere aire, las burbujas deben dejar su cuerpo de alguna manera: ingrese a través de la liberación de flatulencia o eructos.
Puede sentirse borracho.
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A pesar de que los seltzers enriquecidos son típicamente más bajos en alcohol por volumen que otros cócteles prefabricados, todavía contienen alcohol. Y beber demasiadas de estas bebidas deliciosamente burbujeantes puede hacerte sentir borracho, especialmente si estás bebiendo con el estómago vacío.
Alternar una lata de seltzer con un vaso de agua puede ayudar a moderar el consumo de alcohol mientras apoya una hidratación saludable. Hablando de exagerar en el alcohol, es posible que desee leer sobre extraños efectos secundarios del alcohol que nunca antes había escuchado, dice Science.
