¿Quién no quiere un delicioso sándwich de desayuno hecho para ellos por la mañana? Para aquellos que desean un desayuno caliente sobre la marcha, eso es más sustancial que un muffin, ciertamente hay muchas opciones en Starbucks, y de todos modos probablemente ya esté allí. Pero, con tantas opciones, ¿cómo puede decidir cuál obtener?
Para ayudar a responder esta pregunta, probé todos los sándwich de desayuno de Starbucks y envolví que me estén disponibles recientemente y los clasificé de peor a mejor. Algunos de los sándwiches obtuvieron altas calificaciones para el sabor, y la mayoría contenía grandes cantidades de proteínas para mantenerlo lleno y saciado a medida que avanza durante su día. Muchos, sin embargo, eran ricos en grasas y sodio, lo que significa que es posible que desee proceder con precaución al realizar su pedido.
cócteles verdes
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Mi experiencia de probar mi camino a través del menú me dejó con la impresión de que los sándwiches y envolturas en Starbucks pueden ser una buena opción cuando no tienes tiempo para preparar tu propio desayuno caliente. Sin embargo, uno de los mayores inconvenientes es que los métodos de calentamiento para estos sándwiches envasados precocidos pueden darle al pan una textura gomosa demasiado cocida.
Si está buscando un desayuno que sea de mano, fácil de comer sobre la marcha y relativamente barato, Starbucks es una opción decente, especialmente si la alternativa es una dona de un día en la sala de descanso de la oficina. Aquí están los sándwiches, que comienzan con uno que nunca volvería a pedir y terminaría con lo mejor.
Espinacas, queso feta y huevo.
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Por porción (1 pieza): 290 Cal, 8 g de grasa (3.5 g de grasa saturada, 0 grasas trans), 840 mg de sodio, 34 g de carbohidratos (3 g de fibra, 5 g de azúcar), 20 g de proteínaNutricionalmente hablando, el espinacas, queso feta y huevo. es una de las opciones de desayuno más saludables en Starbucks, y estaba emocionado de probarlo. La espinaca y el queso feta son un combo clásico que como todo el tiempo en una ensalada, así que tenía grandes esperanzas hasta que abrí el envoltorio para revelar lo que había dentro.
El aspecto: Flat, quemado y marchito, esta fue una envoltura triste. La envoltura estaba tan aplastada y deformada que parecía que un auto había atropellado. La espinaca tenía un color verde oscuro y parecía cocinado demasiado, y el queso feta no se había visto en ninguna parte.
El sabor: La parte inferior de la envoltura era difícil, lo que dificultaba morder. La espinaca era amarga, el queso era indetectable y la clara de huevo era sosa. Había un poco de tomate secado al sol, que parecía una ocurrencia tardía y no agregó nada al sabor. Esta envoltura fue la definición de basura caliente, y la arrojé donde pertenecía, en la basura.
Clasificación: 0/10
Bacon de fuma, queso cheddar y sándwich de huevo
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Por porción (1 pieza): 500 cal, 27 g de grasa (13 g de grasa saturada, 0 grasas trans), 960 mg de sodio, 43 g de carbohidratos (2 g de fibra, 8 g de azúcar), 21 g de proteínaAlto en grasa y sodio, el Bacon, cheddar y sándwich de huevo a doble fermentación se sirve en un bollo de croissant, y mi primer pensamiento fue lo innecesario que parecía. Cuando saqué este sándwich de la bolsa, había grasa en todas partes.
El aspecto: El relleno de este sándwich parecía atractivo, pero el gran rollo de croissant de aspecto mantecoso fue un verdadero desvío. ¿Era este un combo de un desayuno dulce y sabroso? En cualquier caso, parecía exagerado, y estaba bastante seguro de que mirar este sándwich estaba haciendo que mi colesterol subiera.
El sabor: Mordiéndose, el bollo de croissant era demasiado dulce y no fue bien con los otros ingredientes salados. El croissant tenía un sabor a mantequilla sintético, y el tocino era súper grasiento. El tocino que se fuma dos no hizo que sabía mejor. No, gracias.
Clasificación: 2/10
Bacon de pavo, queso cheddar y sándwich de clara de huevo
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Por porción (1 pieza): 230 cal, 5 g de grasa (2,5 g de grasa saturada, 0 grasas trans), 560 mg de sodio, 28 g de carbohidratos (3 g de fibra, 2 g de azúcar), 17 g de proteínaYa que es relativamente bajo en calorías, grasas y sodio, el Bacon de pavo, queso cheddar y sándwich de clara de huevo es uno que podría ordenar naturalmente, especialmente porque es un combo que a veces hago en casa. Lamentablemente, mi experiencia es que las opciones de desayuno más saludables en Starbucks son a menudo algunas de las más aburridas e insípidas. Ese fue el caso aquí.
El aspecto: El sándwich se veía 'saludable' pero no de una manera abundante y colorida, en lugar de parecía soso, beige y aburrido. No había queso melty visible, y el tocino que se asomaba parecía flojo y gomoso. Es la definición de un sándwich de 'dieta'.
El sabor: Lo extraño de este sándwich es que tenía cero sabor más allá de caliente y suave. El tocino de pavo, que generalmente me gusta, probó coriáceo. No pude detectar ningún sabor a queso, y la clara de huevo contribuyó aún más a la nada del sándwich. El sándwich obtuvo un punto solo porque, en comparación con los demás, es más saludable.
Clasificación: 3/10
Bacon, Gouda y Sándwich de huevo
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Por porción (1 pieza): 360 cal, 18 g de grasa (7 g de grasa saturada, 0 grasas trans), 720 mg de sodio, 35 g de carbohidratos (1 g de fibra, 2 g de azúcar), 19 g de proteínaEstaba emocionado de probar el Bacon, Gouda y Sándwich de huevo Como Gouda tiene un sabor claramente rico y nuez. Con 360 calorías, parecía una buena opción de fondo medio entre el tocino de doble fuma de forma exagerada y las opciones tristes y saludables que había probado hasta ahora.
El aspecto: Lo primero que noté fue la abundancia de pan en este sándwich. Starbucks lo llama un rollo artesanal, pero para mí, parecía un rollo de cena gigante que abrumaba los otros ingredientes. Entre en el interior, había una cantidad insignificante de tocino, y apenas podía ver el queso.
El sabor: Desafortunadamente, no pude probar el queso en este sándwich. El tocino era graso, y el rollo artesanal era una gran bomba de pan que sabía a granel. Este sándwich puede ser decente si agregó una tonelada de condimentos como salsa picante, pero como es, es un pase.
Clasificación: 3/10
Salchicha, cheddar y sándwich de huevo
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Por porción (1 pieza): 480 Cal, 29 g de grasa (10 g de grasa saturada, 0 grasas trans), 890 mg de sodio, 34 g de carbohidratos (1 g de fibra, 2 g de azúcar), 18 g de proteínaEl clásico Sándwich de desayuno de salchicha, queso cheddar y huevo Tiene algo que atrae a casi todos: carne, queso, huevo y pan apilados de una manera que espere que haga del desayuno la mejor comida del día. Con casi 500 calorías y casi 30 gramos de grasa, es una indulgencia en mi libro.
El aspecto: El sándwich parecía sabroso justo fuera de la bolsa, con todos los ingredientes visibles y el queso se derritió atractivo por el costado. La aparición del muffin inglés me hizo temblar, ya que antes había estado en el camino de muffin inglés con microondas, y no es bonito.
¿Qué es un cóctel de deslizamiento de tierra?
El sabor: Como esperaba, el muffin inglés tenía un sabor y textura de goma, lo que hacía que sea difícil de morder. La salchicha tenía una buena especia, pero era demasiado grasa (especialmente en comparación con otro tipo de salchicha que escucharemos a continuación). Este era un sándwich decente, pero el contenido nutricional probablemente lo convertiría en un principio para mí a menos que yo fuera de hambre.
Clasificación: 4/10
Sándwich de desayuno imposible
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Por porción (1 pieza): 420 cal, 22 g de grasa (8 g de grasa saturada, 0 grasas trans), 800 mg de sodio, 36 g de carbohidratos (3 g de fibra, 4 g de azúcar), 21 g de proteínaHabiendo probado y disfrutado de la hamburguesa imposible, estaba emocionado de probar la salchicha a base de plantas en el Sándwich de desayuno imposible . Me sorprendió que no pareciera mucho mejor que los otros sándwiches a base de carne comparables en el departamento de nutrición, pero todavía estaba jugando para engullirlo.
El aspecto: Este sándwich se veía delicioso con mucho queso amarillo meloso. La salchicha tenía un color atractivo con especias visibles. El rollo se veía demasiado grande, pero también parecía preferible a las magdalenas inglesas.
El sabor: De hecho, esta salchicha era sabrosa sin ese sabor graso de las empanadas de salchicha de carne más regulares. Preferí el sabor a la salchicha regular grasa ofrecida por Starbucks. ¡Este era un guardián!
Clasificación: 6/10
Tocino, salchicha y envoltura de huevos
Ronnie Koenig, come esto, ¡no ese!
Por porción (1 pieza): 640 cal, 33 g de grasa (13 g de grasa saturada, 0 grasas trans), 1,090 mg de sodio, 58 g de carbohidratos (3 g de fibra, 2 g de azúcar), 28 g de proteínaUn gran burrito de desayuno es una belleza, y eso es exactamente lo que el tocino, salchicha y envoltura de huevos es. Starbucks ofrece a aguacate extendido como un complemento, y querrás obtener eso si vas por esta envoltura. Aún así, continúe con precaución: este es el artículo más alto en calorías en el menú del desayuno y el más alto en grasa y sodio. En una nota positiva, también es la más alta en proteínas.
El aspecto: En comparación con la otra envoltura en el menú Starbucks, este se veía delicioso, como un burrito de desayuno gigante. Dentro había huevos revueltos, papas, queso y una pequeña cantidad de tocino y salchicha.
El sabor: Mordí, probé muchos huevos pero prácticamente no hay tocino ni salchicha. Esta envoltura podría haber usado salsa picante y guacamates. Si tuviera más adiciones, como salsa y frijoles, habría sido un gran desayuno. Este fue posiblemente el artículo menos saludable en el menú de desayuno, pero sabía el mejor. Lo conseguiría de nuevo y ahorraría la mitad para el día siguiente.
Clasificación: 7/10
