Para aquellos que necesitan más que café para Inicie el día , Trader Joe's tiene pasillos llenos de productos clásicos e inspirados internacionalmente para que su rutina matutina sea sin esfuerzo y deliciosa.
Ya sea que esté buscando el reconfortante crujido de sus características de hash de hash, la sabrosa satisfacción de las empanadas de salchichas sin carne o el conveniente compromiso de los sándwiches de huevo sin gluten, el comerciante Joe's tiene algo para el gusto de todos y las preferencias dietéticas. Pero, ¿por qué deambular sin rumbo cuando ya hemos recorrido los estantes?
Siga leyendo para los 25 artículos más renombrados en el tendero especializado que lo hará desayunar por cada comida.
Cazador

Cortesía de Trader Joe's © 2023
Nutrición: (Por 1 empanada):Calorías: 120
Gordo: 6 g (grasas saturadas: 1 g)
Sodio: 250 mg
Carbohidratos: 15 g (fibra: 1 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 1 g
Estas papas fritas cultivadas en Idaho son cribles, convenientes y celebradas por los clientes de Trader Joe. Las empanadas populares rivalizan con el desayuno de la comida rápida con el hash marrones y a menudo están agotados en las tiendas. 'No he podido conseguirlos en meses', comentó un usuario de Reddit el año pasado. Sin embargo, con un poco de paciencia, puedes guardarlos en tu congelador para $ 2.79 por caja de 10 piezas .
Mordazas de huevo
Nutrición: (Por paquete): Calorías: 150
Gordo: 8 g (grasas saturadas: 5 g)
Sodio: 520 mg
Carbohidratos: 7 g (fibra: 0 g, azúcar: 1 g)
Proteína: 12 g
Muévete, batidos y barras de granola. Las picaduras de huevo son un desayuno delicioso y relleno sobre la marcha para alcanzar. Además, ¡no tienen gluten! Con más de 10 gramos de proteína, están hechos de huevos sin jaula y se venden en dos variedades: Queso cheddar y Queso, espinacas . '¡La bomba !!!' Ravado a un cliente en una publicación de Reddit. 'No es barato, pero si quieres un desayuno delicioso rápido, este es todo. Con tostadas o envolventes en una tortilla con un poco de salsa picante. Encontrará este paquete de dos por microondas por $ 3.49 en la sección refrigerada con otros alimentos recién preparados.
Panqueques de papa
Nutrición: (Por 2 panqueques):
Calorías: 150
Gordo: 6 g (grasa saturada: 0.5 g)
Sodio: 350 mg
Carbohidratos: 22 g (fibra: 2 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 3 g
Si prefiere sus spuds en forma de latke, encontrará panqueques de papa listos para calentar en la sección del congelador. El $ 3.29 caja de ocho es kosher, por lo que puede romperlos para las vacaciones tradicionales, aunque están disponibles durante todo el año. 'Honestamente, los latkes con una porción de queso han sido mi desayuno casi todas las mañanas durante los últimos dos meses. Los amo ', escribió Un ventilador en Reddit. Caliéntelos en la freidora de aire durante unos minutos para lograr el nivel ideal de crujiente.
Patties de salchicha de desayuno de pollo
Nutrición: (Por 2 empanadas): Calorías: 140
Gordo: 9 g (grasas saturadas: 2 g)
Sodio: 390 mg
Carbohidratos: 0 g (fibra: 0 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 13 g
El olor a salchicha chisporroteante en la mañana es una llamada de atención a la bienvenida. Las empanadas de pollo totalmente cocinadas de Trader Joe son libres de antibióticos y son bajas en grasas saturadas, ofreciendo una opción para aquellos que desean una opción de salchicha más saludable. Funciona como un lado o como el jugoso y tierno medio de un sándwich tentador, junto con algunos de los otros artículos de éxito de la tienda. '¡Me encantan estos! Los uso para el desayuno. ¡Obtenga el hash Browns también y coloque la empanada de pollo encima y luego un huevo frito fácil de hacer y puede cocinarlo todo en una sartén para una limpieza fácil! escribió un fanático en Reddit. Seis empanadas vienen en un Paquete de $ 2.99 encontrado en el pasillo congelado.
Cruasanes de chocolate

Cortesía de Trader Joe's © 2023
Nutrición: (Por 1 media luna):Calorías: 320
Gordo: 18 g (grasas saturadas: 11 g)
Sodio: 250 mg
Carbohidratos: 36 g (fibra: 2 g, azúcar: 11 g)
Proteína: 6 g
Si te apetece hacer las cosas de la manera europea, ¿qué tal un pastel de desayuno y un café? Estos cruasanes de toma y horneado son suaves, mantecosos y llenos de chocolate belga. El único inconveniente: estos no son para antojos impulsivos. Una vez que saca estas confecciones de la caja, los deja a prueba (o se elevan) de la noche a la mañana y luego les das algo de tiempo en el horno: la recompensa: cuatro cruasanes auténticos de nivel de pastelería con chocolate decadente, no se requiere un rodillo. Sentí que eran comparables a los pasteles que tenía en París, escribió Un comentarista de Reddit . Servirlos a sus amigos la próxima vez que organice un brunch 'casero' para $ 5.49 por caja .
Barras de cereales del sistema operativo de Joe
Nutrición: (Para 1 bar): Calorías: 120
Gordo: 6 g (Saturated Gordo: 2 g)
Sodio: 70 mg
Carbohidratos: 14 g (fibra: 3 g, azúcar: 7 g)
Proteína: 3 g
No solo los bares de cereales son excelentes para un bocado de la mañana rápido, sino que también son súper sólidos para la oficina, el automóvil o la bolsa de gimnasia. Los fanáticos del cereal de la etiqueta privada de TJ Joe serán saciadas por estos bares que debutan el mes pasado. Están hechos con el querido sistema operativo y maní asado, unidos por una sabrosa mantequilla de maní. ¡No duermas en las barras de cereales de mantequilla de maní! Publicado un comprador en Reddit . '¡Estoy de acuerdo!' Otro comentarista respondió . 'Son una gran combinación de sabor Paquete de cinco en su carrito por $ 2.99 .
bebidas de mango
Paquetes de puré de açaí orgánicos sin azúcar

Cortesía de Trader Joe's
Nutrición: (Por 1 paquete):Calorías: 80
Gordo: 7 g (grasas saturadas: 1.5 g)
Sodio: 35 mg
Carbohidratos: 4 g (fibra: 3 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 1 g
Ahorre su dinero en la tienda de batidos y traiga el arte de Açaí Bowls a su propia cocina. El açaí mezclado del comerciante Joe es todo orgánico con pocos aditivos, y el Paquete de $ 3.99 contiene cuatro bolsas selladas individualmente, cada una de las cuales se puede usar para preparar dos tazones llenos de frutas, Según los compradores en Reddit. ¡Eso es aproximadamente 50 centavos por base Açaí! Cúplica con su elección de fruta fresca, coco rallado, granola, semillas y nueces.
Panqueques de cebolla verde taiwanes

@SeacryPotGrapher2653 / Reddit
Nutrición: (Por 1 panqueque):Calorías: 330
Gordo: 9 g (grasas saturadas: 6 g)
Sodio: 460 mg
Carbohidratos: 51 g (fibra: 5 g, azúcar: 3 g)
Proteína: 9 g
Estas deliciosas rondas fritas no son un secreto muy bien guardado ya que los compradores de Trader Joe tienen dificultades para encontrarlas en stock. Pero, siga intentándolo y tendrá éxito en agregar este artículo de desayuno inspirado en taiwanés a su alijo de congelador. Se conocen comúnmente como panqueques de cebolleta y muchos Los clientes los usan como base Para huevos fritos y burritos de desayuno, pero puedes comerlos solo con una salsa de inmersión, como el crujido de chile de chile de TJ o Hoisin. Este puede ser el mejor producto de Trader Joe que he tenido, deliró . un póster de Reddit . Me encantan tanto, pero solo los he encontrado una vez, Otro comentarista agregó . El producto exitoso viene en un paquete de cinco panqueques por $ 2.49.
Empanadas de salchicha de desayuno sin carne
Nutrición: (Por 1 empanada): Calorías: 70
Gordo: 3 g (Saturated Gordo: 0 g)
Sodio: 210 mg
Carbohidratos: 4 g (fibra: 2 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 7 g
Si no ha escuchado las noticias, estas empanadas de salchicha vegana han regresado a un TJ cerca de usted. A pesar de que no contienen carne de cerdo, algunas personas dicen que la alternativa basada en la proteína de soya es casi un timbre muerto para el verdadero negocio. 'Son realmente buenos. Sospechosamente salchicha como empanada. Tuve que verificar el paquete , ' escribió un comentarista en Reddit. Agarra tu Paquete de seis por $ 3.99 Para hacer su propio sándwich de mañana sin carne.
Envolturas de huevo

bebida de té helado azul de long islandNutrición: (Por 2 envolturas):
Calorías: 70
Gordo: 2.5 g (grasas saturadas: 1 g)
Sodio: 280 mg
Carbohidratos: 2 g (fibra: 1 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 8 g
Aquellos que buscan una forma de desayunar a los tacos de desayuno se regocijarán en esta revelación sin gluten: una envoltura suave y resistente hecha con solo huevos, una mezcla de harina sin gluten y un poco de aceite de oliva. Las envolturas de huevos son bombas, señaló Un comentarista de Reddit . ¡Los amo especialmente por burritos! Podría ser bueno para los sándwiches de corte en frío también. Con esto Paquete de $ 4.69 de seis envolturas de huevo , estarás bien en el camino para golpear tus macros de tu primer bocado.
Estilo islandés skyr lowfat yogurt
Nutrición: (Por contenedor): Calorías: 120
Gordo: 2 g (grasas saturadas: 1.5 g)
Sodio: 50 mg
Carbohidratos: 11 g (fibra: 0 g, azúcar: 7 g)
Proteína: 15 g
Skyr es un tipo de queso que se origina en Islandia. En comparación con el yogur griego, encontrará que es más cremoso, más alto en proteínas y típicamente más bajo en azúcar. Puedes disfrutarlo con cualquier cobertura que desees. Trader Joe's vende tres variedades: frambuesa, cereza y vainilla. '¡Me encantan estos! Actualmente los tengo en mi refrigerador. Mi TJS solo tiene frambuesa, cereza y vainilla. Me gusta que tengan baja azúcar y alta proteína ',' Un comentarista de Reddit escribió . Si bien amo esos otros yogures de postres súper cremosos en TJS, estas son mi opción saludable. Cada La copa de 5.3 onzas es de $ 1.19 y is perfect for a quick breakfast at your desk.
Gofres de granos enteros

Cortesía de Trader Joe's © 2023
Nutrición: (Por 3 waffles):Calorías: 290
Gordo: 13 g (Saturated Gordo: 1.5 g)
Sodio: 370 mg
Carbohidratos: 37 g (fibra: 6 g, azúcar: 8 g)
Proteína: 7 g
Es raro encontrar alimentos que sean nutritivos y deliciosos, pero estos waffles belgas congelados tienen seis gramos de fibra por porción y aún son sabrosos. '¡Acabo de tener los gofres de grano entero y los amo!' escribió Un cliente en Reddit . No es demasiado dulce y fácil de comer sobre la marcha. El paquete de Ocho waffles cuestan $ 2.69 .
Quiche cheddar de brócoli
Nutrición: (Para quiche): Calorías: 420
Gordo: 28 g (grasas saturadas: 12 g)
Sodio: 670 mg
Carbohidratos: 26 g (fibra: 2 g, azúcar: 3 g)
Proteína: 16 g
¿Anhelas el quiche pero no quieres sobras? Este quiche de cheddar de brócoli de un solo servicio está listo para ser cocinado y devorado en menos de 30 minutos. 'Absolutamente uno de sus clásicos. Tengo que comer GF ahora y extrañarlos ' Un usuario de Reddit comentó . Si bien no necesariamente quieres bajar un pastel entero todos los días, este plato salado es el complemento perfecto para un brunch elegante, y solo cuesta $ 2.99 .
Tocino de pavo no curar
Nutrición: (Por 1 porción de tocino): Calorías: 35
Gordo: 1 g (Saturated Gordo: 0 g)
Sodio: 180 mg
Carbohidratos: 0 g (fibra: 2 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 6 g
El tocino y el desayuno son prácticamente sinónimos para muchas personas, pero si está observando su ingesta de grasas saturadas, no es la mejor manera de comenzar el día. El tocino de Turquía puede ser un sustituto aceptable, y algunos incluso prefieren que la carne de cerdo busque cortes recortados con grasa mínima. Encontrará este tocino de pavo sin antibiótico sin antibiótico sin nitratos agregados en la sección refrigerada. Fre fíjalo como lo haría con un tocino normal hasta que se vuelva crujiente por fuera y sirva con huevos, panqueques, tostadas, las obras. Cada paquete viene con ocho tiras de tocino por $ 3.99 .
Huevo frittata
Nutrición: (Para 2 omelettes): Calorías: 270
Gordo: 15 g (Saturated Gordo: 10 g)
Sodio: 620 mg
Carbohidratos: 10 g (fibra: 1 g, azúcar: 3 g)
Proteína: 25 g
Un favorito de larga data, el comerciante Joe's Frittata es una mezcla esponjosa de huevos, queso suizo, coliflor tierna, cebollas fritas y suero. Cada Caja de $ 3.49 alberga una sola porción, que contiene 25 gramos satisfactorios de proteína. Si los ve en su pasillo del congelador, actúe rápido, los clientes dicen Este producto popular se agota rápidamente .
Soy Chorizo

Cortesía de Trader Joe's © 2023
Nutrición: (Por 2-oz. Servir):Calorías: 130
Gordo: 7 g (Saturated Gordo: 1 g)
Sodio: 660 mg
Carbohidratos: 8 g (Fiber: 5 g, Sugar: 1 g)
Proteína: 8 g
Este chorizo de soja tendrá incluso los comedores de carne que morderán los tacos de desayuno vegano. La salchicha española de imitación está generosamente sazonada con pimentón, pimiento rojo, ajo en polvo, vinagre y sal marina, creando el perfil de sabor salado y picante que aterrizó este producto a base de plantas en el Salón de la Fama del Trader Joe. 'Tarde a la fiesta, pero acabo de probar estas cosas por primera vez el otro día. ¡Me sorprendió lo bien que sabía! Legítimo el mejor producto de soya que he comprado ' escribió un usuario de Reddit . Los costos de sustituto de cerdo premiados $ 2.99 por 12 onzas .
Sándwich de desayuno sin pan Eggwich
Nutrición: (Por 1 sándwich): Calorías: 190
Gordo: 12 g (Saturated Gordo: 5 g)
Sodio: 610 mg
Carbohidratos: 3 g (Fiber: 0 g, Sugar: 1 g)
Proteína: 16 g
Cuando desee un sándwich de desayuno sin pan, busque un Eggwich sin gluten, dos empanadas de huevo envueltas alrededor de la salchicha de pavo y el queso americano. Mi madre siempre quita el pan cada vez que come un sándwich de desayuno, así que cuando los vi los compré de inmediato para ella, escribió un usuario de Reddit . Ella los ama, así es como los come de todos modos jajaja. Los clientes dicen que estos sándwiches de huevo son una excelente comida de oficina, especialmente con una pizca de salsa de tomate o salsa picante. Encontrarlo congelado en un caja de dos paquetes por $ 5.49 .
Rollos de pastelería de queso

Cortesía de Trader Joe's
Nutrición: (Por 1 masa):Calorías: 220
Gordo: 14 g (grasas saturadas: 9 g)
Sodio: 170 mg
Carbohidratos: 20 g (fibra: 0 g, azúcar: 8 g)
Proteína: 4 g
A diferencia de los croissants de chocolate, estos rollos escamosos llenos de queso crema ligeramente dulce no necesitan pruebas durante la noche; Entran al horno durante media hora y salen dorados y delicados. '¡Me encantan estos! Para mí es un cruce entre un queso danés y un croissant ',' escribió un fanático en Reddit. Disfrute con un café con leche o una taza de té para relajarse en el resto de su día. Los rollos de queso vienen en un caja de cuatro por $ 4.79 .
Pan de focaccia con tomate asado
Nutrición: (Por porción): Calorías: 150
Gordo: 3.5 g (grasas saturadas: 1 g)
Sodio: 340 mg
Carbohidratos: 24 g (fibra: 1 g, azúcar: 1 g)
Proteína: 5 g
Omita la tostada blanca lisa y pruebe esta lujosa focaccia con aceite de oliva, tomates tostados rojos brillantes y un recubrimiento generoso de parmesano como un lado sabroso para su plato regular de huevos y tocino. Es mi producto favorito de TJ's, y me sorprende que no se vuelva más exagerado, Un cliente comentó . La gema oculta está disponible durante todo el año en la sección de panadería. Asegúrese de tostarlo antes de cavar para obtener el bocado perfecto de crujiente y crujiente y fuera de la interior.
Plaza griega de yogurt sin grasa

Trader Joe's
Nutrición: (Por 3/4 de taza):Calorías: 110
Gordo: 0 g (grasas saturadas: 0 g)
Sodio: 75 mg
Carbohidratos: 7 g (Fiber: 0 g, Sugar: 5 g)
Proteína: 17 g
Hay formas infinitas de ampliar un tazón de yogurt nutritivo, pero lo que importa es la base. Este yogurt de etiqueta privada es una base digna para su creación matutina más extravagante, con cultivos activos en vivo, sin azúcar agregada, cero grasas y 17 gramos de proteína por porción. Cárguelo con nueces y bayas fibrosas, y tendrá un desayuno saludable. Además, la bañera de 16 onzas es asequible en $ 2.99 .
Al poder de siete mezcla de jugo orgánico púrpura

asar camarones a la parrillaNutrición: (Por 8 onzas):
Calorías: 130
Gordo: 0 g (grasas saturadas: 0 g)
Sodio: 30 mg
Carbohidratos: 30 g (fibra: 2 g, azúcar: 25 g)
Proteína: 2 g
El poder de la línea del poder de siete incluye algunos jugos orgánicos, claramente con tonos, pero este es el claro ganador. La bebida púrpura única de Trader Joe obtiene altas calificaciones de los compradores por su sabor de primer nivel y precio asequible. Una botella de vidrio de 33.8 fluidas contiene una granada orgánica todo en uno, cereza agria, morera negra, uva roja, zanahoria morada, arándano y jugo de arándanos por $ 3.99. '¡Me encanta esto! ¡Y me encanta que sea lo suficientemente fuerte como para mezclar y aún así tener buen sabor! escribió un comentarista de Reddit . Pruébelo por sí solo, agréguelo a Seltzer Water o úselo en un cóctel para una pizca de color afrutado.
Coco
Nutrición: (Por 1 cucharada): Calorías: 20
Gordo: 0.5 g (grasas saturadas: 0 g)
Sodio: 10 mg
Carbohidratos: 3 g (Fiber: 0 g, Sugar: 3 g)
Proteína: 0 g
Para algunos, la crema hace el café. Este complemento de leche de coco y almendras tiene un acabado suave y un ligero sabor a vainilla, perfecto para endulzar un café con leche sin ninguna de las consecuencias de los lácteos. ¡Me alegro de que TJS finalmente tuviera una buena opción de crema no láctea! escribió un redditor en una publicación de agradecimiento para el artículo. 'Buena engañada para mis otros podredones favoritos de nuez de vainilla francés'. El cartón del tamaño de una pinta se vende por $ 1.99.
Salmón del Atlántico ahumado al estilo Pastrami

Trader Joe's
Nutrición: (Por 3 rebanadas):Calorías: 120
Gordo: 8 g (Saturated Gordo: 2 g)
Sodio: 600 mg
Carbohidratos: 0 g (fibra: 0 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 12 g
El tendero creativo generalmente lleva solo una o dos opciones para cualquier producto, pero el pasillo deli tiene una variedad de opciones para LOX. Si está teniendo dificultades para decidir cómo vestir su bagel, este artículo inventivo es una opción para muchos compradores de Trader Joe. Por $ 5.99 , obtendrá cuatro onzas de salmón ahumado con notas de manzana, cereza, roble y madera de arce, dándole una calidad dulce y salada que los fanáticos aman : 'El estilo Pastrami es el mejor. Recoge algunos creme Fraiche, pepinos persa y Jar of Cornichons mientras estás en TJ's. Hace los pequeños bocados perfectos para ponerse galletas de agua.
Solo los grupos de cereal de granola de nueces de arce
Nutrición: (Por 2/3 de taza): Calorías: 290
Gordo: 11 g (grasas saturadas: 1 g)
Sodio: 80 mg
Carbohidratos: 45 g (fibra: 4 g, azúcar: 16 g)
Proteína: 5 g
Los grupos de granola de arce con nueces y miel son los amuletos afortunados del pasillo de cereales sancionados por los adultos: un día de día nuez, dulce y crujiente que sabe igual de bueno con la avena, en yogurt o directamente de la bolsa. 'Compro esto regularmente' escribió un cliente en Reddit . 'Las otras granolas saben un poco secas, pero esto es perfecto en dulzura y crujiente. Me encanta tirar un puñado de esto a mi yogur griego. El Bolsa de 16 onzas va por $ 3.79.
Pasteles de plancha holandeses
Nutrición: (Por 2 pasteles): Calorías: 350
Gordo: 21 g (grasas saturadas: 2 g)
Sodio: 280 mg
Carbohidratos: 34 g (fibra: 1 g, azúcar: 15 g)
Proteína: 6 g
¡Así es, estos pasteles de plancha esponjosos están de vuelta! De acuerdo a Fans en Reddit , el tendero con temática de la isla tuvo un descanso de producción en estos panqueques más altos y masticables, pero ahora puede correr a sus TJ más cercanos para reponer su suministro. Un usuario publicado que usaron los pasteles para hacer un sándwich McDonald's McGriddle en casa, y muchos comentaristas respondieron sobre su amor por el artículo del desayuno. 'Compro 10 la próxima vez. Tal vez 20. ¡No puedo correr bajo en estos! ' escribió uno . Puedes recoger una pila satisfactoria de Ocho por $ 3.49 .