Tom Selleck es un ícono de celebridades. A los 77 años de edad, Selleck se mantiene activo dentro y fuera de la pantalla, y él tiene sus propias creencias sobre la actividad que lo mantiene en forma.
Investigador privado, Thomas Sullivan Magnum IV de 'Magnum P.I.', y el comisionado de policía de la ciudad de Nueva York, Frank Reagan, de 'Blue Bloods', son solo algunos de los muchos ejemplos de gran entretenimiento que Selleck nos ha dado. Otro papel favorito era en ' Amigos 'Para nueve episodios. Selleck interpretó al Dr. Richard Burke, el mayor novio oftalmólogo de Mónica.
¿Qué hace Tom Selleck para mantener su mente y su cuerpo activos a los 77 años cuando no está actuando? Bueno, solo tendrás que seguir leyendo para aprender más. Y a continuación, no te lo pierdas Keanu Reeves, de 57 años, vive por estos hábitos saludables y en forma .
Se mantiene activo atendiendo a su rancho de 65 acres, revelando que probablemente ha plantado mil árboles él mismo

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repollo asado
En cuanto a Selleck's Fitness Secret, la celebridad posee un rancho de 65 acres en California, que alguna vez fue una granja de aguacate en funcionamiento, y muchas de las tareas que deben ser tendidas a mantenerlo ocupado. Él dice GQ , 'No me gusta ir al gimnasio'. Pero en su rancho, él revela: 'No lo hago todo, sino mucho, el trabajo gruñido. Pincel de limpieza, plantación de árboles. Tenemos alrededor de cien robles antiguos que planté. Probablemente he plantado mil árboles yo mismo.
En una entrevista con Gente , Selleck dice: 'Mis relaciones y mi rancho me mantienen en sano Ventura, California Ranch 'A Retreat'.
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El voleibol de la playa, el béisbol y no teñirle el cabello lo han ayudado a envejecer con gracia

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¿Otras cosas que ha hecho la celebridad que lo ha mantenido joven a lo largo de los años? 'Jugué voleibol de playa, un softbol muy competitivo. Me encantó el béisbol. Nunca me gustó el golf; Golfé golf porque podía ver a mi papá ', dice GQ , agregando: 'Una cosa que no hice es teñir mi cabello. ¡Estoy harto de que la gente me diga que te tiñe el cabello! Esto es todo, hombre. Tengo el pelo gris allí. A mi edad, volverse gris es una bendición, donde suaviza todas las otras cosas horribles que te hace, pero es lo que es '. Felicitaciones a Selleck por estar contento y aceptar el proceso natural de la vida.
Se ha mostrado actos de bondad

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Ser un actor talentoso es solo una de las muchas cualidades increíbles sobre Selleck. Cuando el mundo estaba tratando de volver a abrir y volver a la vida normal después del cierre de la pandemia del coronavirus, el actor participó en el 'Tip Challenge' de 2020 en Elio's Restaurant en la ciudad de Nueva York, según Gente . Dejó una generosa propina de $ 2,020 para el personal, junto con una nota que decía: Para Elios, estoy honrando el Desafío de consejos de mi amigo Donnie Wahlberg con mi sincera esperanza para un 2020 mejor. Gracias a todos.
Wahlberg respondió al amable gesto de su costo de 'sangre azul', tweeting , 'Descubrí que mi papá de la televisión
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Ser caritativo y compasivo puede ralentizar el envejecimiento

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bebidas de ron blanco
La clave para la vida feliz de Tom Selleck a los 77 años podría estar viviendo en su tierra mientras absorbe el aire fresco y el sol, o manteniéndose ocupado con las tareas. Tiene mucho de qué estar orgulloso con una carrera como actor muy exitosa. Pero también se sabe que mostrar un poco de amabilidad a otro individuo tiene resultados tan positivos. No solo estás ayudando a que alguien se sienta importante y cuidado por un acto de buen corazón, sino que también es saludable para tu propio bienestar. La investigación dice que ser caritativo y compasivo de forma regular puede disminuir el envejecimiento, según Grupo de salud de Bethesda . ¡Solo otro de los secretos de la vida de Tom Selleck!