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Principal Cuerpo mental Keanu Reeves, de 57 años, vive por estos hábitos saludables y en forma

Keanu Reeves, de 57 años, vive por estos hábitos saludables y en forma

Keanu Reeves mantiene las cosas reales con un estilo de vida saludable y apasionado y parece vivir sus sueños. No estoy buscando una alfombra roja para caminar, y no estoy tratando de tener una huella de celebridades, dice Reeves Revista de hombres , agregando: Puedo ver el atractivo, simplemente no es para mi gusto. Estamos impresionados con su confianza, sin pretensiones y el hecho de que parece ser un tipo genuino. Reeves hace lo que necesita hacer para hacer las cosas. Parece que ama la vida que vive y vive la vida que ama, ¡y eso nos inspira a todos! Siga leyendo para conocer lo que hemos descubierto sobre los hábitos saludables de Keanu Reeves, y a continuación, no se pierda los 6 mejores ejercicios para brazos fuertes y tonificados en 2022, dice Trainer.

Keanu Reeves trabaja y come bien

Keanu Reeves

Emma McIntyre / Staff / Getty Images



De los muchos roles hasta ahora en la carrera de Reeves, Johnny Utah (su personaje en 'Point Break') fue especialmente inspirador para él. Fue cambiando la vida para mí, dice Reeves Revista de hombres , agregando: Me presentó a la aptitud y el entrenamiento. El papel lo llevó a comenzar a hacer ejercicio con la entrenadora Denise Snyder, quien continuó siendo su principal experto en acondicionamiento físico durante 25 años. Junto con una dieta bastante básica baja en grasa y baja en sodio, Reeves se cuida a sí mismo, y no solo su estado físico. Sigue sus pasiones sin perder de vista quién es como persona.

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Se convirtió en un experto en judo

judo concept

Shutterstock



¿Otro hecho divertido? Reeves aparentemente reclutó a un ex luchador de la MMA, Eric Brown, para ser su sensación de ayudarlo a prepararse para un papel. Tuve un poco de experiencia en la pelea de películas, pero nunca había hecho judo, explica. 'Al principio, ni siquiera sabía dónde poner mis pies. Entonces fue mucho de mí aprendiendo lo básico. Se convirtió en un experto real en judo (a través de Revista de hombres ).

Ha realizado entrenamiento de poder, entrenamiento de resistencia muscular y ejercicio correctivo para prepararse para acrobacias

Keanu Reeves on set filming John Wick

James Devaney / Colaborador / Getty Images

Reeves trabajó con el entrenador personal, Patrick Murphy don . Al discutir su entrenamiento juntos, Murphy revela: Se trata de poder mantener un ritmo positivo con sus articulaciones y reducir el dolor tanto como sea posible. La rutina semanal que realizó Reeves lo ayudó a hacer todas estas acrobacias lo mejor que puede. Trabajó en entrenamiento de resistencia muscular, ejercicio correctivo, entrenamiento de energía, entrenamiento de equilibrio y técnicas de recuperación.



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Es un tipo genuino, y eso lo hace especialmente genial en nuestro libro

Keanu Reeves

Sam Santos / Stringer / Getty Images

Why do we think Keanu Reeves is a really nice guy? Well, plain and simple, he was recently dubbed a 'class act' by Andrew Kimmel, a TV producer. The title was based on Respuestas de bienvenida Reeves dio a un joven fanático Después de un largo vuelo. Se tuiteó un resumen de la conversación, y se volvió a tuitear más de 22.5k veces desde entonces. Aparentemente, el joven curiosamente disparó 'preguntas de fuego rápido' a Reeves, quien 'felizmente' les respondió a todos. Ser preciso, Tweet de Kimmel Lee: 'Keanu Reeves estaba en mi vuelo de Londres a Nueva York hoy. Un niño pidió un autógrafo en el equipaje

Si ya está de acuerdo en que Reeves es genial para hacer esto, siga leyendo, porque hay más que amar la celebridad.

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Encontró una pasión y lanzó su propia compañía de motocicletas.

Keanu Reeves riding his motorcycle

GOTPAP / BAUER-Griffin / Colaborador / Getty Images

Reeves tiene algunos intereses bastante impresionantes, lo que podría ser la razón por la cual la estrella se ve mucho más joven que sus 57 años de edad. ¿Hecho genial número tres? En esto su tiempo libre Reeves aparentemente recolecta y diseña motocicletas . Una bicicleta muy atesorada en la colección de actores es un hermoso 'Cruiser de rendimiento' Arch Krgt-1, y según los informes es el diseño especial elegido para lanzar Arch Motorcycle, una tienda de motocicletas Reeves cofundada con Gard Hollinger.

Todavía está bien trabajando en nuevos roles

Keanu Reeves

Greg Doherty / Stringer / Getty Images

Aún con fuerte, Reeves será el anfitrión de la serie de cuatro partes de Disney, la fórmula 1 de la serie de cuatro partes. La serie abarcará el tiempo de Ross Brawn como director del equipo de Honda. (Brawn es actualmente el director gerente de la F1).

Reeves está emocionado sobre esta empresa, revelando durante el Gran Premio de British: Un amigo mío me estaba contando la historia y me sorprendió tanto y que en realidad estaba trabajando para la fuerza en el día en publicidad y él es productor/director y, por lo tanto, pensamos: Bueno, contamos esa historia, intentamos contar esa historia . Ha sido realmente genial poder aprender más sobre lo que estaba sucediendo en la Fórmula Uno ese año. No eran solo los autos, las nuevas regulaciones, la serie de separación de Fota [la Asociación de equipos de Fórmula Uno]. Quiero decir que estaba sucediendo mucho en la Fórmula Uno en ese momento '(a través de Salud de los hombres ).

Otro proyecto que Reeves tiene en proceso es El papel de Daniel H. Burnham , Arquitecto de la Feria Mundial de 1893, en una nueva serie limitada sobre Hulu. 'El diablo en la ciudad blanca' es un thriller de no ficción producido por Leonardo DiCaprio y Martin Scorsese .