Little Caesars, uno de los restaurantes de pizza más conocidos, tiene un menú lleno de sabor. Sin embargo, estas deliciosas comidas no siempre se traducen en platos saludables. En la mayoría de los casos, es mejor comer una pizza casera o comprar una pizza congelada más saludable que pedir comida para llevar desde una pizzería. Sin embargo, si desea disfrutar de una noche libre de cocinar, y Little Caesars está en su rotación de comidas, hemos simplificado el menú para que sea más fácil navegar por sus mejores y peores artículos.
La pizza es generalmente un alimento de pan de alto calorías que comienza con una base de pan carbohidrato con queso que puede empacar las calorías y las carnes que no proporcionan escasez de gramos de grasa. Si bien esto lo convierte en una comida sabrosa, puede que no sea excelente para su salud regularmente. Para una pizza más saludable, busque opciones como la corteza delgada y el queso ligero, y cambie la carne grasa por opciones de magro como jamón y pollo. Para agregar más nutrientes a su pastel, cargue con verduras o agregue una ensalada para más volumen.
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Siga leyendo para conocer los 14 mejores y peores elementos de menú en Little Caesars. Entonces, mira Las órdenes 'más saludables' en 7 principales cadenas de pizza de comida rápida .
ExtramostBestest, especialidad, clásico
Lo mejor: pizza de corteza delgada de pepperoni
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 2.130
Gordo: 128 g (grasas saturadas: 50 g)
Sodio: 4,270 mg
Carbohidratos: 148 g (fibra: 9 g, azúcar: 5 g)
Proteína: 94 g
Una elección clásica, esta pizza de corteza delgada es una de las mejores opciones cuando se trata de ordenar pizza de Little Caesars. La corteza delgada mantiene los carbohidratos y las calorías más bajas que la mayoría de las otras opciones al tiempo que proporciona algo de fibra. Ir con una corteza delgada es casi siempre una apuesta de nivel inferior que un pastel clásico o de estilo profundo.
Lo mejor: Pizza de corteza delgada de queso
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 1.980
Gordo: 109 g (grasas saturadas: 48 g)
Sodio: 3.390 mg
Carbohidratos: 150 g (fibra: 10 g, azúcar: 3 g)
Proteína: 99 g
Una opción aún mejor es la llanura Corteza delgada de queso . Proporciona casi 20 gramos menos grasa que la opción de pepperoni, con un gramo adicional de fibra y menos azúcar. Esta combinación lo hace un poco más saludable. Incluso sin el pepperoni, todavía proporciona algunas proteínas, lo que permite que sea una comida llena.
Lo mejor: Pizza Cheese Classic
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):
Calorías: 1.950
Gordo: 65 g (grasas saturadas: 31 g)
Sodio: 3.690 mg
Carbohidratos: 248 g (fibra: 12 g, azúcar: 12 g)
Proteína: 95 g
La opción de pizza de baja caloría en el menú es la Pizza de queso clásico . Es más bajo en grasa que la opción de corteza delgada, pero más alta en carbohidratos. Según sus necesidades de nutrientes, cualquiera de las opciones sería una opción decente en Little Caesars. Esta opción también tiene el contenido de grasa saturado más bajo de las opciones de pizza, lo que ayuda a hacer nuestra mejor lista.
Lo mejor: Pizza especializada vegetariana
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 2.240
Gordo: 84 g (grasas saturadas: 38 g)
Sodio: 5.370 mg
Carbohidratos: 267 g (fibra: 20 g, azúcar: 20 g)
Proteína: 100 g
Aunque hay opciones de calorías más bajas en el menú, el Pizza vegetal Hizo nuestra mejor lista en gran medida debido a su contenido de fibra. Con 20 gramos, tiene uno de los contenidos de fibra más altos de todas las opciones de pizza, lo que permite que sea más llenado que las opciones de fibra más bajas. Además, todavía empaca muchas proteínas sin carne, y obtienes los nutrientes adicionales de los ingredientes como champiñones, aceitunas y pimientos verdes.
Peor: pizza especializada de pepperoni de corteza de peluche
Nutrición (por pizza grande): Calorías: 2.980
Gordo: 153 g (grasas saturadas: 70 g)
Sodio: 6,980 mg
Carbohidratos: 259 g (fibra: 13 g, azúcar: 15 g)
Proteína: 144 g
Es probable que no sea sorprendente que el queso extra relleno en la corteza de esta pizza lo hace menos saludable que otras opciones. Mientras que el queso es una fuente de proteínas y calcio, dos nutrientes importantes, también proporciona grasas saturadas y sodio. Una dieta saludable debe ser moderada en estos dos nutrientes, lo que lleva esta opción de menú para hacer la peor lista.
Peor: 3 pizza especializada de carne de carne
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 2.870
Gordo: 148 g (grasas saturadas: 61 g)
Sodio: 5.370 mg
Carbohidratos: 252 g (fibra: 13 g, azúcar: 15 g)
Proteína: 135 g
Salchichas italianas, tocino y pepperoni componen las carnes esta pizza y también contribuye a los enorme 148 gramos de grasa en este pastel. Si le gusta la carne en su pizza, consulte la opción hula hawaiana que usa jamón. Contiene menos de la mitad de la grasa en esta opción y es solo un poco más alto en el contenido de carbohidratos.
Peor: 5 pizza especializada de carne de carne
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 2.830
Gordo: 142 g (grasas saturadas: 58 g)
Sodio: 7.090 mg
Carbohidratos: 252 g (fibra: 13 g, azúcar: 16 g)
Proteína: 140 g
Hablando de carne, esta pizza Empaca tocino, salchichas, jamón, pepperoni y carne molida. Esto no solo contribuye a su alto contenido de grasas calóricas, grasas y saturadas, sino que también lo convierte en la pizza de sodio más alta en la categoría de especialidad. Incluso solo una porción de esta pizza contribuirá con un sodio significativo a su día, así que considere omitir esta opción por completo.
Lo peor: salchicha italiana extramostbestest
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 2.660
Gordo: 128 g (grasas saturadas: 53 g)
Sodio: 5.620 mg
Carbohidratos: 252 g (fibra: 13 g, azúcar: 14 g)
Proteína: 129 g
La categoría de pizzas más extramostbestal está hecha con más queso y carne que los pasteles clásicos. Esto puede hacerlos más deliciosos, esto también los hace más altos en calorías, grasas y sodio, como este. Pizza de salchicha italiana , Por ejemplo. Aunque el nombre es divertido y atractivo, es mejor omitir la sección extramostbestest del menú.
Plato profundo al estilo de Detroit
Lo mejor: queso
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 2.500
Gordo: 85 g (grasas saturadas: 38 g)
Sodio: 4,170 mg
Carbohidratos: 317 g (fibra: 16 g, azúcar: 14 g)
Proteína: 118 g
La sencillez de esta pizza Permite que sea la mejor opción en la categoría de platos profundos al estilo de Detroit. Este estilo profundo significa más corteza, lo que también significa un recuento de calorías y carbohidratos más altos. Desafortunadamente, este recuento de carbohidratos más alto no viene con mucha más fibra. Aunque esta es la mejor de las opciones de diario profundo, aún está mejor con una corteza delgada o clásica.
col rizada salteada
PEOR: 5 Fiesta de carne
Césares pequeños
Nutrición (por pizza grande):Calorías: 3.500
Gordo: 172 g (grasas saturadas: 69 g)
Sodio: 8.090 mg
Carbohidratos: 322 g (fibra: 16 g, azúcar: 18 g)
Proteína: 171 g
La misma pizza de 5 carne que recomendamos evitar anteriormente también está disponible con una corteza profunda. Esto solo empeora la pizza, desde el punto de vista de la nutrición. Si bien es delicioso y un elemento básico en algunas partes del país, la pizza profunda es mejor para evitar si está tratando de mantenerse consciente de la nutrición. Especialmente opciones cargadas con carnes que empacan grasas saturadas y sodio.
Lado
Lo mejor: salsa loca
Césares pequeños
Nutrición (por taza de salsa):Calorías: 30
Gordo: 0 g (grasas saturadas: 0 g)
Sodio: 530 mg
Carbohidratos: 7 g (fibra: 2 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 1 g
Aunque no es el lado más interesante en el menú, el Salsa loca es el mejor para tu cintura. Es simplemente una salsa de tomate hecha con hierbas y especias que pueden agregar sabor a su comida para algunas calorías. Sumerja su pizza en esta salsa para un impulso de sabor, o tome algunas verduras crudas de casa, como las zanahorias para bebés, para disfrutar con el chapuzón.
Lo peor: pan de queso de pepperoni
Césares pequeños
Nutrición (por pedido de 10 pechos):Calorías: 1.520
Gordo: 71 g (grasas saturadas: 27 g)
Sodio: 2,840 mg
Carbohidratos: 155 g (fibra: 7 g, azúcar: 7 g)
Proteína: 66 g
Estos palitos de pan son esencialmente pizza en una forma diferente. Esto significa que vienen junto con el conteo alto en calorías y la grasa, las grasas saturadas y el sodio asociados con la pizza. Si realmente quieres pan con tu comida, ve con el pan loco para casi la mitad de las calorías.
Alas césares
Lo mejor: Tour Asado
Césares pequeños
Nutrición (por pedido):Calorías: 510
Gordo: 35 g (grasas saturadas: 9 g)
Sodio: 1.740 mg
Carbohidratos: 3 g (fibra: 0 g, azúcar: 0 g)
Proteína: 47 g
En caso de duda, mantenga su pedido simple. Estas lisas Alas asadas al horno No tenga salsa, pero eso les permite ser mucho más bajos en sodio y azúcar que otras opciones de ala. Empacan muchas proteínas para hacer un lado de llenado y tienen un recuento de grasas saturado razonable. Una porción de pizza con un par de alas en el costado hace que una comida más equilibrada que varias rebanadas de pizza.
Peor: BBQ
Césares pequeños
Nutrición (por pedido):Calorías: 620
Gordo: 35 g (grasas saturadas: 9 g)
Sodio: 2,300 mg
Carbohidratos: 32 g (fibra: 0 g, azúcar: 24g)
Proteína: 48g
La salsa marca la diferencia en las alas. Esta opción de salsa de barbacoa Puede proporcionar la misma cantidad de grasa que las alas asadas del horno, pero también contienen 24 gramos de azúcar. Estas calorías vacías hacen que las alas de BBQ sean los menos deseables de la opción de alas. La opción de parmesano de búfalo y ajo proporciona cero gramos de grasa, lo que los convierte en una mejor apuesta.
