Ensaladas son una excelente opción de comida, ya sea que esté buscando comer más saludable y llenar su dieta con más verduras. También son perfectos si solo quieres opciones de almuerzo y cena más ligeros. Sin embargo, si bien las ensaladas pueden ser llenas y saben deliciosas, a veces pueden ser costosos y lentos. Ahí es donde entran las ensaladas de comida rápida.
Los restaurantes de comida rápida pueden no ser el primer lugar en el que piensas cuando estás de humor para una ensalada, pero, lo creas o no, hay algunas cadenas de comida rápida que aún llevan deliciosas ensaladas. Aunque algunas cadenas de comida rápida de renombre han eliminado las ensaladas de sus menús en los últimos años (te estamos mirando McDonald's y Burger King), un puñado aún preparan deliciosas proteínas y ensaladas llenas de verduras que son tan satisfactorias como una hamburguesa.
Además, algunos lugares tienen combos realmente creativos. Puedes esperar algunas opciones tradicionales como Ensaladas griegas y ensaladas César, así como opciones que son un poco más inesperadas. Ensalada de nueces de manzana única de Wendy, Por ejemplo, presenta un aderezo para la vinagreta de granada que se mueve con los labios que puede encontrarse anhelando a todas horas.
Desde ensaladas que incorporan frutas, queso y una gran variedad de verduras hasta otras que vienen cubiertas con carnes y granos ricos en proteínas, aquí hay siete restaurantes de comida rápida que sirven las mejores ensaladas (así como una pareja que deseamos que traigan sus opciones de ensalada).
pequeño trago de cerveza
Wendy's
Wendy's is one of the most versatile fast food chains out there—not only can you get crispy chicken nuggets , hot-off-the-grill cheeseburgers, tasty fries, and refreshing fountain drinks, but you can get more out-of-the-box options too, including chili con carne, cheesy baked potatoes, and, that's right, salads.
El La cadena lleva varias opciones de ensalada. El Parmesan Caesar Salad is made with a creamy Caesar dressing, an Italian cheese blend, and romaine lettuce. El new Cobb Salad is made fresh daily with applewood smoked bacon, crispy fried onions, and chopped eggs. A truly unique pomegranate vinaigrette dressing makes the Apple Pecan Salad (which boasts both red and green apples) an amazingly sweet and savory option. Finally, the chain's tasty Taco Salad is packed with diced tomatoes, salsa, sour cream, crisp tortilla chips, and topped with the chain's famous chili.
T Recientemente se lanzó ensalada Cobb tiene una hermosa presentación y fue muy sabrosa. La lechuga era crujiente, una gran ventaja para una ensalada de comida rápida, y el tocino tenía la cantidad justa de crujido. El aderezo del rancho con el que viene tampoco fue demasiado suave o abrumador y reunió todos los sabores.
Chick-fil-A
Cortesía de Chick-fil-A
Chick-fil-A may be known best for its chicken sandwiches, but, as it turns out, its salads are pretty good, too. El chain currently offers Tres opciones de ensaladas diferentes de tamaño de entrada en su menú. La ensalada Cobb tiene pollo recién empanizado y cocido a presión servido con quesos de Monterey Jack y Cheddar y tomates carbonizados, y crujientes pimientos rojos. Su opción picante del suroeste es una combinación picante de maíz asado, frijoles negros, chiles poblanos y chips de tortilla. Por último, la ensalada del mercado cuenta con queso azul desmenuzado, fresas y arándanos.
Chick-fil-A also has a fresh side salad that was narrowly saved from discontinuation when customers' outcry on social made the company change its mind at the last minute. El side salad is perfect next to heavier fried foods and is hardly an afterthought with mixed greens, two kinds of cheese, grape tomatoes, charred tomatoes, red bell peppers, and a choice of dressing.
Aunque estas opciones suenan bastante sabrosas, la ensalada del mercado a la parrilla parece ser un ganador entre los comensales. No solo se hace más saludable que las otras dos opciones de ensalada de la cadena, sino que también está repleta de ingredientes inesperados pero sabrosos. Quiero decir, fruta y queso en una ensalada de comida rápida? ¿Qué tan bueno suena eso?
Pan Panera
Panera es uno de los Los mejores lugares para recoger una ensalada Si necesita una estadística. La cadena rápida, casual, que tiene miles de ubicaciones en todo el país (también conocido como nunca muy lejos de uno), tiene un menú lleno de toneladas de diferentes opciones de ensalada para que lo intente. Algunas ofrendas incluyen su nueva ensalada César Southwest con pollo, la ensalada de sésped de fresa recientemente relanzada con pollo, una ensalada griega tradicional, una inventiva ensalada de manzana Fuji con pollo y un tazón mediterráneo con pollo.
Aunque muchas de sus ensaladas son deliciosas, una de las mejores para ordenar, según un dietista, es el Tazón mediterráneo . Sabe muy bien y se reúne en ingredientes saludables, como quinua, verduras, pepinos, hummus y pollo a la parrilla. También se sirve con un aderezo de tahini de limón indudablemente bueno.
Jack en la caja
Jack en la caja, the fast-food chain that mostly has locations on the West Coast, has a whole section of its menu called ' Opciones más ligeras , 'que es esencialmente una lista de ensaladas frescas.
Encontrarás selecciones sabrosas como una ensalada de club con pollo a la parrilla que está hecho con iceberg crujiente y lechuga romana y crutones sazonados gourmet. La ensalada de pollo del suroeste tiene tomates frescos de uva, palitos de maíz picantes y un aderezo cremoso de estilo suroeste. La ensalada lateral más reducida está llena de verduras frescas, como zanahorias y pepinos, y está cubierta con un aderezo de rancho picante.
Lisa Mikus, RD, CNSC, CDN, una dietista registrada en Laura Cipullo Whole Nutrition Services y coautora de 'Comidas de diabetes cotidianas que cocinan para uno o dos', dijo que la ensalada del suroeste es una de las mejores ensaladas para ordenar desde el menú Jack in the Box. Esta es mi mejor selección de las opciones de ensalada, ya que proporciona proteínas del pollo a la parrilla y carbohidratos complejos de los frijoles negros, compartió.
bebidas para hacer con whisky
Chipotle
Cortesía de Chipotle
El next time you go to Chipotle to pick up a burrito, why not try one of its salads instead? Marketed as ' Tazones de estilo de vida 'En su sitio, las ensaladas de Chipotle son tan buenas como algunos de sus elementos de menú más famosos. Aún mejor? Tienen varias opciones diferentes de ensalada para elegir. El tazón de macros equilibrado está lleno de pollo, frijoles negros, verduras y un poco de arroz. El tazón saludable, que es entero, de Whole30, keto- y paleo, se aplica a súper verduras, tomates frescos y guacamole. Su tazón vegano con plantas viene con salsa de maíz y sofritas, que es la proteína a base de plantas de Chipotle.
Cadenas que nos encantaría ver devolver las ensaladas
McDonald's
Shutterstock
Aunque las ensaladas de McDonald's ya no existen ( Eran una víctima de la pandemia ), todavía podemos recordarlos con cariño: la cadena una vez llevó opciones como ensaladas laterales tradicionales y una variedad de ensaladas de entrada.
Un favorito de los fanáticos fue la ensalada crujiente de tocino de pollo, que a la gente le encantaba rociar con aderezo de rancho cremoso. La ensalada, que tenía un precio que rondaba los $ 5 o $ 6, estaba hecha de ingredientes de alta calidad que acaban de llegar al acto. ¡Por favor, tráigalos de vuelta!
Rey Burger
A pesar de que Burger King tiene 'hamburguesa' en su nombre, alguna vez hizo ensaladas bastante decentes. En silencio Quitado la mayoría de los menús de lugares en 2022 , Las opciones de ensalada de la cadena incluyeron una ensalada lateral clásica hecha con repollo púrpura picado, lechuga fresca y tomates en rodajas y cubiertos con una salsa especial deliciosa. La mejor parte? El restaurante le permitió intercambiar papas fritas en su comida por esta opción más saludable si lo desea.
