Martha Stewart es una decoración, preparación de alimentos, que hace todo lo posible, digna de la magazina. Stewart no solo tiene el toque de Midas para crear un entorno estéticamente agradable de la manera más perfectamente natural, sino que la celebradora de 81 años se ve increíblemente en forma y preparada para el traje de baño, ya que apareció en la portada de Ilustrado deportivo . (Y seamos honestos: ¡nadie mueve un traje de baño mejor que Martha!) Según Y , Stewart hizo historia como el 'modelo de portada más antiguo' de la publicación, y se puede decir por las fotos que realmente está brillando.
En una entrevista exclusiva con GENTE , Martha Stewart se rió y compartió sobre ella Y Swim Característica, 'Debería haber sido hace 30 años. Eso hubiera sido genial. No era un objetivo que me pusiera, pero una vez pregunté, pensé para mí mismo, ¡hagámoslo!
La propagación de las tomas de traje de baño se relajan a Stewart en una playa en la República Dominicana con un traje de baño verde y un encubrimiento de ventosos blancos, nadando en el mar con un número de una pieza plateada y sunnies blancos, posando frente a un muro de piedra con un ardiente rojo de una pieza y un pareja, y por supuesto, la portada icónica, que muestra Stewart con un traje de baño blanco con un traje de baño blanco.
¿Cómo la impresionante empresaria mantiene su apariencia, así como todo lo que la rodea, tan increíblemente en tarea y atractiva? Siga leyendo para obtener más información sobre cómo Stewart se mantiene saludable, en forma y listo para los trajes de baño a 81. Y luego, no se pierda Mindy Kaling, de 43 años, se ve ultra ajustado en su nueva colaboración de trajes de baño.
Martha Stewart hizo Pilates de tres a cuatro veces por semana para prepararse para ella Y debut.
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Stewart reveló a GENTE exactamente como ella se preparó para ella Y Swim característica. La celebridad explicó que realizó Pilates de tres a cuatro veces por semana y no consumió alcohol durante dos meses completos. Stewart también le mostró a su piel un importante TLC al obtener faciales regularmente y tener en cuenta todo lo que entró en su cuerpo, que es algo que todavía se esfuerza por hacer.
La celebridad habló de los trajes que llevaba en la propagación, que eran estilos de Saint Laurent, trajes de baño de lunes, ERES y más diseñadores. Stewart dijo GENTE , 'Son trajes de baño reales que llevo puesto, no estoy todos cubiertos. No me gustan los cafetes. Son tomas muy glamorosas. Probablemente como cualquiera de los modelos, hubiera preferido si pudiera haber usado un bikini realmente escaso, pero a mi edad, usar lo que llevaba puesto era apropiado. Sin embargo, no son trajes de baño de encubrimiento, no me gustan.
Ella creció con ejercicio diario, comidas nutritivas y buena higiene para su piel y cabello.
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Martha Stewart ofrece algo bastante sólido, Hábitos de estilo de vida saludables , consejos y consejos en su sitio web. Ella escribió: 'Buena salud, energía vibrante, pensamiento claro: para eso me esfuerzo por cada día. Y siempre lo he hecho. Mis padres me enseñaron a mí y a mis hermanos hábitos positivos desde el principio, alentando el ejercicio diario (caminamos y montamos nuestras bicicletas, en lugar de ser conducidos), alimentación nutritiva (sin comida rápida) e higiene adecuada para el cabello y la piel. Le pasé estas prácticas a mi hija, que ahora hace lo mismo con mis nietos. Me encanta que Jude y Truman coman una dieta de vegetales (con muy poco azúcar) y sean muy activos, con deportes, natación y baile. Además, les encanta.
Le encanta montar a caballo, y su gimnasio está equipado con todas las cosas buenas.
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Priorizando su salud y bienestar general, Stewart hace ejercicio de manera consistente, ya sea que quiera o no. Su gimnasio está equipado con un pelotón, pesas manuales, equipos de peso digital y una máquina DB que usa para entrenamientos de la parte inferior del cuerpo. También le encanta pasar tiempo afuera de montar sus caballos durante todo el año.
De acuerdo a Persona enterada , Stewart ha sido un gran Fan del yoga y estirar su cuerpo. La celebridad también ha iniciado sus mañanas con un Cinta de correr de 20 minutos ejercicio. Anteriormente escribió en su blog, Me encanta practicar yoga para mantener mis músculos largos, flexibles y flexibles y también ejercito al menos tres veces por semana con mi entrenadora, Mary Tedesco, que aparece brillante y temprano en la granja.
Le gusta el jugo verde y perdió peso al cocinar alimentos saludables y locales.
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Martha Stewart prepara regularmente comidas equilibradas e incluso cultiva gran parte de su comida. Ella hace un punto para mantenerse hidratado y no se merece cosas poco saludables. Cocinar en casa le permite evitar comer fuera, lo que la ha ayudado a perder algo de peso. Una de sus golosinas favoritas es el jugo verde y disfruta de toneladas de frutas y verduras frescas.
