Érase una vez, hubo una era antes de que los Foodie-Millennials deleiten sus papilas gustativas con alimentos especializados como mayonesa artesanal y hamburguesas de ramen. Antes de que todo fuera libre de gluten, amigable con Paleo y no GMO, había lo que recuerdo como tal vez una forma de vida y alimentación más simple. Alojarse en la casa de mi abuela Molly significaba que su comida sabía más deliciosa; Probablemente sea porque ahora me he dado cuenta de que probablemente estaba cocinando todo en manteca.
Mi abuela no conocía a GMO de MSG y ella vivió para tener casi 90 años, así que de ninguna manera critican. Y de ninguna manera estamos diciendo que estás joven Si estos no se aplican a usted. (Baby Boomers, te estamos mirando y esa margarina que sigues usando). Pero si tus gustos se sienten un poco diferentes a los de tus amigos orgánicos amantes de la alimentación integral, siga leyendo para descubrir si realmente estás comiendo como una persona mayor. Y si desea ponerse al día, ¡y no se siente tan anticuado con su conocimiento de alimentos, consulte estos 42 QS de alimentos de los Millennials), respondió en 5 palabras o menos!
Usted cocina con manteca
Shutterstock
Si cenabas en la casa de tus abuelos cuando era niño, las posibilidades son buenas de que nos parezcan que el secreto de ese delicioso pollo frito (e incluso ese pastel súper escamoso para el postre) era manteca de cerdo. ¿Qué es la manteca? Grasa de cerdo, y en realidad no es tan malo para ti como parece. De hecho, Lard está regresando porque en realidad tiene solo un 40 por ciento de grasas saturadas, comparada con casi el 60 por ciento para la mantequilla. Y su nivel de 'grasa buena' (grasa monoinsaturada) es del 45 por ciento, mientras que la mantequilla es de alrededor del 23 por ciento. Si te has metido en esta tendencia retro, ¡tus abuelos y parientes mayores estarían en realidad!
Te gusta la leche entera
Shutterstock
Érase una vez, hubo una campaña publicitaria que exaltaba los beneficios de beber leche porque, ya sabes, hizo un cuerpo bien. Beber un buen vaso de leche frío en la cena era equivalente a, por ejemplo, un té helado. Era justo lo que bebiste, no se hicieron preguntas. Pero esto fue décadas Hace, cuando la sección de lácteos no estaba lleno de docenas de opciones: skim ordeñó, dos por ciento, almendras, coco, soja y más. Durante años, nos dijeron que la leche descremada era una mejor opción para controlar nuestro peso; Pero si felizmente estás ahogando tus Cheerios con leche entera, resulta que no estás cometiendo un pecado cardinal. Los estudios de hoy sugieren que las personas que optan por la leche entera parecen tener tasas más bajas de enfermedad cardíaca que las personas que beben leche baja en grasa o descuidada. ¿Pero honestamente? Es bastante 'viejo' beber leche en primer lugar; Numerosos estudios han demostrado que la mayoría de los adultos no deberían beber vasos enteros de las cosas, y que todas esas alternativas de leche son por una buena razón. Consulte nuestra guía exclusiva de las mejores y peores leches y alternativas de leche para todo lo que necesita saber.
Te encanta una comida congelada
¿Otra cosa sobre la casa de mi abuela? Tenía un congelador separado en el sótano lleno de cenas congeladas: bistec de Salisbury y puré de papas, cenas de pavo y macarrones con queso. No es exactamente la elección de la generación de la granja a la mesa, pero si disfruta de una 'cena de TV', entonces debe consultar su DVR. ¿Está lleno de los últimos episodios de Wheel of Fortune? ¡Entonces te han absorbido un grupo de marketing que es muy importante para un grupo demográfico muy senior que disfruta metiendo sus cenas congeladas en el microondas varias veces a la semana! Sin embargo, las cenas congeladas no van a ninguna parte, así que descubra lo mejor
Chupas el caramelo de Werther
Si eras hijo de los años 90, entonces probablemente recuerdes el comercial sentimental donde un abuelo le ofreció a su nieto un dulce de Werther. Estaba destinado a mostrar cómo las diferentes generaciones podían transmitir su amor por los dulces de caramelo entre sí. Lo admitiremos; Ese es un buen sentimiento y tener un tazón en tu casa como una oda para tus abuelos es bastante dulce. Pero si comienzas a llevar los dulces en tu bolsillo, te llamaremos por ser viejo.
Comes gelatina por postre
Shutterstock
Jell-O tiene un representante por ser un postre amado por bebés y personas mayores porque, bueno, ninguno de los dos generalmente tiene muchos dientes. Y a menos que esté agregando vodka y haciendo el suyo en un vaso de chupito, no es exactamente un postre bien recibido en los círculos más jóvenes. (¿Alguien ha pensado alguna vez en un molde de gelatina con fruta atrapada por dentro y de repente tuvo un antojo?) Dato divertido: Jell-O se hizo muy popular cuando nacieron los Baby Boomers porque esas madres jóvenes buscaban comida rápida y fácil de preparar. ¿Y qué es más fácil que hervir agua y agregar polvo?
buenas bebidas bourbon
Usted come un regaliz negro
Si está trayendo regaliz negro para comer al cine (porque los twizzlers de fresa simplemente no lo hacen por usted), entonces tiene algunas papilas gustativas del alma vieja, y también está en algo. El regaliz en realidad ayuda a tratar cosas como úlceras estomacales, acidez estomacal, cólico y gastritis crónica. Incluso puede ayudar con dolencias como dolor de garganta, bronquitis, tos e infecciones causadas por bacterias o virus. ¡Básicamente, su amor por el regaliz negro puede ayudar a curar muchas dolencias de 'personas mayores'! ¡Descubra 20 curas naturales de su refrigerador para obtener más bocados que funcionan con doble trabajo!
Te comerás tu manzana horneada
Shutterstock
Las manzanas horneadas son deliciosas: se enciende un poco de mantequilla y canela y tendrá un postre bajo en grasa. Probablemente no. Pero mi madre, sin embargo, hace que sus manzanas horneadas sean cubiertas con una lata de refrescos de cereza negra de dieta y es increíble, ¡y me lleva de regreso a mi infancia! Pero en realidad, ¿alguna vez le han ofrecido una manzana de otra manera que en rodajas?
Suave hervido es tu estilo de huevo de elección
Los huevos son uno de los superalimentos originales. Cargado de proteínas, vitaminas y grasas buenas, un huevo es ideal para el desayuno o como un refrigerio. Y los huevos hervidos son una gran opción porque, a diferencia de los huevos revueltos o fritos, no necesitas nada más que agua para cocinarlos. Pero suave hervido solo nos hace pensar en dentaduras postizas y dientes sensibles ...
ICYMI: 26 alimentos con más proteínas que un huevo
Amas esas galletas lorna doone
Esta galleta de mantequilla debutó en 1912, y honestamente, es muy raro que alguna vez me hayan ofrecido estas sabrosas golosinas en cualquier lugar menos el hogar de un pariente mayor.
El requesón te da vida
Shutterstock
El requesón es uno de esos alimentos que amas o odias. Y muchas personas con las que he hablado no lo aman porque les recuerda a ir a la casa de una tía excelente para el almuerzo cuando era niño y recibir un tazón de requesón, tal vez con algunos duraznos mezclados en buena medida. Incluso hay algunos empleados más jóvenes en la comida, ¡no ese! equipo que admitió nunca (¡alguna vez!) Probando el requesón.
Los restaurantes de estilo de cafetería son su mermelada
Shutterstock
Si todo lo que puede comer, la comida frita en el corral dorado o la ensalada, los panes planos y el yogurt congelado ilimitado en los tomates dulces son más su velocidad que las salas de comidas frías que aparecen por el país, simplemente eche un vistazo a la multitud la próxima vez que vaya. Mejor aún, verifique el tiempo que estás allí, ¿estás allí para la cena de madrugadores? Hablando de envejecer, evite estos 20 alimentos que te hacen parecer 20 años mayor.
Amas tu toronja espolvoreada con azúcar
Recuerdo haber ido al restaurante con mis abuelos cuando era niño y siempre terminaban la comida pidiendo que la camarera recuperara para ellos media toronja (cubierta de saran y cubierta con una cereza maráscina) de la caja del postre. Luego lo hundirían en azúcar para cortar la amargura y la Voila, una placa completa. La verdad es que la toronja es una adición increíble a su dieta y se ha demostrado que ayuda con la pérdida de peso y puede frenar su apetito. ¿Azúcar? No tanto. Esas cosas están vinculadas a problemas como la enfermedad cardíaca. Si las toronjas son demasiado agrias para usted, elija los más oscuros que pueda encontrar; Son los más dulces. PD - Grapefruits son en realidad uno de los 25 mejores alimentos para la desintoxicación instantánea! ¡Marque otro para el abuelo y la abuela!
Lo vives con el hígado
Shutterstock
Si alguna vez hubo una comida que te hizo pensar en la cocina de los ancianos en tu vida, entonces definitivamente es el hígado. Solo la idea es suficiente para hacerte estremecer. No solo es viscoso, es hígado —So el factor ick es alto. Pero en caso de que sea uno de los pocos millennials freír esto para la cena, debe saber que es una opción muy nutritiva, llena de proteínas, vitaminas y folato.
Comes remolacha de una lata
Shutterstock
Si está comiendo remolacha de una lata, eso está bien y es totalmente su elección. Pero si lo está haciendo porque su abuela los sirvió de esa manera, ¡es hora de llegar a Whole Foods (o similar) pronto y probar una remolacha dorada para ver lo que se ha estado perdiendo! Mientras lo hace, ¡no se pierda estas 13 formas de cocinar con toda la remolacha!
Te encanta un buen pastel de marihuana
Swanson hizo que el pastel de pollo fuera un elemento básico para las cenas familiares en todas partes cuando puso esta delicia sabrosa en la sección del congelador en los años 50. Hoy, aún lo verá aparecer en el menú de restaurantes que sirven comida reconfortante, ¡pero definitivamente es la comida reconfortante de una generación mucho antes de que se inventara el Cronut y otras golosinas híbridas!
Te abastas de queso que viene envuelto en papel de aluminio
Con todas las deliciosas tiendas que emplean a quesos y la disponibilidad de tantas variedades frescas y deliciosas, los trozos y cuadrados envueltos en foil son solo un desperdicio. Tal vez eso es lo que tu abuela guardó en la nevera, ¡pero ya sabes mejor! (¡PSST! Comer Velveeta es una señal segura de que eres del Medio Oeste! ¡Compruébalo en los 15 hábitos alimenticios regionales por región en los EE. UU.
Rum Raisin y Pistacho Ice Cream son tus primicias
Si está comiendo estos sabores junto a la pinta, ¡no se le ha mostrado la luz de una buena porción de mono grueso o cereza García! En serio, Rum Raisin?
No te pierdas: cada ben
Fiber One Kick comienza tu día
Shutterstock
Seamos honestos. Si está aumentando su consumo de fibra, entonces probablemente esté tratando de fluir su plomería interna, y no generalizar, pero eso generalmente (no siempre) un problema que nuestros mayores están tratando de resolver. Pero a decir verdad, los estadounidenses en general no comen suficiente fibra; tenga en cuenta que las mujeres necesitan 25 gramos de fibra por día, y los hombres necesitan 38 gramos por día. Simplemente no busque estos los 17 peores alimentos ricos en fibra; Hacen más daño que bien.
Eres un gourmet con el horno tostador
Shutterstock
Para nosotros Amas de casa reales Fans, sabes que la neoyorquina Sonja Morgan hace todo su entretenimiento con las comidas creadas completamente en la tostadora. Mi abuela solía asar a sus peces allí. Es conveniente si obtiene un bagel agradable y tostado o calentando la pizza sobrante, o vive en, por ejemplo, una casa de retiro!
Dices 'yum' al cóctel de fruta enlatada
Si así es como ingresas en tu servicio diario de frutas, entonces definitivamente estás canalizando una forma de compras de la vieja escuela. ¿Por qué? Bueno, el cóctel de frutas llegó a ser a principios del siglo XX cuando el enlatado se convirtió en algo aquí en Estados Unidos. Del Monte realmente desarrolló el cóctel de fruta enlatada como una forma de usar las probabilidades y los extremos de la fruta dañada. Se dio cuenta y las regulaciones se colocaron en su lugar; Para ser considerado un verdadero cóctel de frutas, las peras, las uvas, las cerezas y los duraznos deben incluirse en la mezcla. ¡Eat esto, no eso! Sin embargo, el equipo no es fanático de la fruta enlatada en el jarabe, porque jarabe. Descubra 25 ingredientes horribles que todos todavía usan, ¡pero no deberían hacerlo!
Los dulces de los Andes tienen tu corazón
¿Alguna vez has visto mentas de chocolate de Andes vendidas para recaudar fondos de la escuela? ¿Están todo fácilmente disponible en cualquier lugar que no sea la tienda de dólar, con su factura en un restaurante al azar o en la casa de alguien nacido antes de que Kennedy fuera presidente? No y no. Pero si eres fanático de estas pequeñas indulgencias, admitiremos que son un buen regalo después de la cena. (Sin embargo, solo apegues a uno).
Te encanta un pedazo mundano de tostadas de melba
En 1925, los hermanos Mayo (como en la Clínica Mayo que conocemos hoy) prescribieron la dieta reductora de dieciocho días a Ethel Barrymore (actriz famosa y gran tía de Drew Barrymore). Melba Toast estaba en el plan, lo que hizo que la tostada fuera muy popular en ese momento. Si lo disfrutas, incluso en lugar de pan, es probable que sea uno de los consumidores más jóvenes.
Canfield's Diet Chocolate Fudge Soda Reglas de tu mundo
Shutterstock
Teniendo en cuenta que esta bebida popular de los años 70 no se encuentra exactamente en máquinas expendedoras o en fuentes de soda, ¡es seguro decir que sus gustos son bastante vintage si este producto está llegando a su refrigerador! Sin embargo, tenga cuidado al consumir este tipo de calorías vacías; Son una de las 30 razones por las que siempre tienes hambre.
reemplazo de leche entera
