5 Mejor Mac en caja saludable

De vez en cuando llega el momento en que todo lo que anhelas es un tazón cálido y cremoso de Mac en caja

Afortunadamente, más y más marcas están creando Mac en caja saludable

Mac

Dar un regalo

'Este es el macarrón con queso más altos que hemos encontrado, con 14 gramos de proteína por porción. También hay 6 gramos de fibra con prebióticos y 21 nutrientes en general. Está hecho con queso real y no es GMO, y no tiene sabores o conservantes artificiales. Hasta ahora, hay una calificación de 4.7 de 5 estrellas en Amazon, y la gente realmente lo disfruta como un Mac en caja saludable Courtney D'Angelo, MS, RD , autor en Hacer bien bien .

Yaya

Vanidad

'Hecho con pasta de garbanzos, Banza Mac y Cheese empacan 5 gramos de fibra por porción. También contiene 15 gramos de proteína (sin ingredientes adicionales cuando se prepara) y es más bajo en sodio a 640 miligramos por porción. Para colmo, ¡también obtienes el 15% de tus necesidades de calcio y solo 7 gramos de grasa, lo que hace que esta macarrones sea una victoria! dice Amy Goodson, MS, RD, CSSD, LD autor de El libro de jugadas de nutrición deportiva y miembro de nuestra junta médica experta.

Mesa moderna mac

Amazonas

'Hecho con lentejas, guisantes y arroz, ¡esta pasta no contiene gluten y está repleta de proteínas y queso a base de plantas! Con 4 gramos de fibra y 16 gramos de proteína por porción, seguramente lo hará sentir satisfecho después de su comida. Además, es más bajo en sodio con 600 mg por porción '', dice Goodson.

Birds Eye Steamfresh Veggie Mac

Ojo de pájaros

'Este macarrones con queso están hechos con verduras reales, principalmente con calabacín más lentejas. Con 170 calorías (que es bastante baja) y 10 gramos de proteína por porción, ¡esta es una excelente manera de obtener algunas verduras adicionales! Además, el tamaño de porción de esta pasta es 1-1/4 tazas, ¡así que puedes comer un poco más por menos! dice Goodson.

Annie's Organic Grass Fed Classic Cheddar Mac

Annie's

'Este macarrones con queso de Annie no solo son orgánicos, sino que también contiene queso de origen a las vacas 100% alimentadas con pasto. Para las personas sin intolerancias de lácteos o gluten, esta es una excelente opción. Tiene 9 gramos de proteína por porción, lo que ayudará a mantenerlo lleno. La hierba orgánica de Annie alimentada con Mac